Klarpfad: Alkoholfrei leben

Klarpfad unterstützt dich dabei, deinen Alkoholkonsum bewusster zu verstehen, klare Tage aufzubauen und schwierige Momente besser vorzubereiten.

Ob du alkoholfrei werden, weniger trinken oder dein Verhalten beobachten möchtest: Klarpfad hilft dir, Fortschritt sichtbar zu machen und Muster im Alltag zu erkennen.

Was Klarpfad bietet:

• Übersicht über klare Tage, Alkoholmenge, Kalorien und gespartes Geld • Trinktagebuch mit Getränken, Mengen und Situationen • Abendübersicht mit Orientierung zu Alkoholmenge und Risikofenstern • Auswertung von Wochenmustern, Auslösern und Gewohnheiten • Soforthilfe bei Verlangen mit 10-Minuten-Welle, Atemübung und persönlichen Gründen • Erinnerungen, Tagesplanung und Reflexion ohne Druck • Konto-Synchronisierung, damit deine Daten bei Gerätewechsel erhalten bleiben

Klarpfad ist für Menschen gedacht, die ihren Umgang mit Alkohol bewusster gestalten möchten. Die App arbeitet ruhig, respektvoll und ohne Scham. Rückschritte werden nicht bewertet, sondern helfen dir, deine Muster besser zu verstehen.

Klarpfad Pro erweitert die App um tiefere Auswertungen, zusätzliche Planungsfunktionen, erweiterte Erinnerungen und mehr Einblick in persönliche Muster.

Wichtiger Hinweis: Klarpfad ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder suchtmedizinische Beratung. Wenn du körperliche Entzugssymptome hast, stark abhängig bist oder unsicher bist, ob eine Reduktion für dich sicher ist, hole bitte medizinischen Rat ein.

Datenschutz: https://excite-digital.io/datenschutz Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/