Respira - Dejar de Fumar

Dejar el tabaco es de las cosas más difíciles que harás. Seguir tu tratamiento no debería serlo.

Respira te acompaña durante los 25 días del tratamiento con citisiniclina (Recigarum®). Eliges cuándo empiezas y la app monta sola todo tu calendario de tomas: las 5 fases de la pauta, con sus horarios exactos. Sin registro, sin cuentas y sin liarte a configurar alarmas.

POR QUÉ RESPIRA La pauta de la citisiniclina cambia de frecuencia 5 veces en 25 días: de un comprimido cada 2 horas al principio a 1-2 al día al final. Montar eso a mano son casi 100 alarmas. Respira lo hace por ti en un segundo.

ALARMAS QUE NO TE DEJAN OLVIDARTE • Cada toma suena con una alarma de 30 segundos que va subiendo de volumen • Si no contestas, vuelve a sonar a los 5 y a los 10 minutos • Se calla al instante cuando confirmas "Ya la tomé" • Funciona incluso con los modos de concentración del iPhone

TU PROGRESO, DÍA A DÍA • Las 5 fases de la pauta con tu avance en cada una • Calendario visual de tus 25 días • Tu porcentaje de adherencia • Frases que te arropan en los momentos duros, sin culparte

HECHA PARA UN MOMENTO COMPLICADO • Cero ansiedad: pantallas sencillas y tranquilas • Sin registro: la abres, eliges tu fecha y listo • Tus datos no salen de tu iPhone • ¿Te equivocaste de fecha? Corrígela sin perder tu progreso

UNA HISTORIA REAL Respira nació después de que su creador perdiera a su padre por el tabaco. No es otra app de hábitos: es la herramienta que él necesitaba para no repetir la historia.

IMPORTANTE Respira es una herramienta de apoyo y recordatorio. No sustituye el consejo de tu médico ni la ficha técnica del medicamento. Consulta a tu médico o farmacéutico antes de empezar cualquier tratamiento. Recigarum® es una marca de su titular; Respira es una app independiente, no afiliada al laboratorio.

Hoy puede ser tu día 1. Respira.