Apae

Apae 帮助你在 iPhone 和 iPad 上建立更健康的使用习惯。通过灵活的规则设定，在正确的时间使用正确的 App——而不是靠意志力硬撑。

【核心功能】

时间窗口限制 设定 App 的允许使用时段（如每天 10:30–19:30）。在时段之外，App 自动被锁定。支持每条规则设置多个时间段，以及跨午夜时段（如 22:00–02:00）。

连续使用限制 监控滚动使用时长，强制执行休息。连续使用 N 分钟后，App 自动锁定，休息结束后自动解锁。支持配置容差间隔，短暂离开不会重置计时。

每日总时长限制 设定每日使用上限。达到上限后，App 在当天剩余时间内保持锁定，次日零点自动解锁。

宽松模式 规则可设为"宽松"执行模式。锁定时，屏蔽界面显示"再用 X 分钟"按钮（可配置 1/5/15 分钟），每次锁定周期内允许一次延期。

多规则组合 任意规则可同时叠加三种限制类型：时间窗口 + 连续时长 + 每日总量。每种类型独立生效，多条规则可针对同一组 App。

22 种语言 支持简体中文、繁体中文、英语、日语、韩语、西班牙语、法语、德语、越南语、葡萄牙语、俄语、阿拉伯语、印地语、土耳其语、马来语、印尼语、孟加拉语、乌尔都语、波斯语、 斯瓦希里语、泰米尔语，以及系统默认语言。

【隐私优先】 完全基于 Apple 原生屏幕时间 API 构建，无后台服务器，无数据上传，所有数据仅存储在你的设备本地。

【系统要求】 iOS 17.0 及以上，支持 iPhone 和 iPad。

使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/