小树日记-AI情绪与健康日记

小树日记是一款把「心情」与「苹果健康」里的睡眠、心率、运动、正念放在同一时间轴上的隐私向日记。支持语音记录、设备端 AI 镜像反馈与周报复盘，帮助你看见身体节律与情绪之间的关联——应用不提供医疗诊断或治疗建议。

核心功能： • 情绪全景：把当日心情与健康快照对齐展示，更易理解「身体状态 ↔ 当下感受」。 • 语音日记：语音转写写入正文，并辅助氛围与能量感知（效果因环境与表述而异）。 • 健康情境：可结合睡眠、运动、正念等数据，减少手抄、让日记更贴近真实一天。 • AI 镜像反馈：在本地用设备端模型生成共情式摘要与视角提示（无需强制联网即可在支持的机型上使用）。 • 周报与成长页：按周汇总模式与简单对比，看见变化趋势。 • 隐私与安全：支持应用锁与列表模糊等能力，心理内容默认按敏感场景处理；健康与日记数据以本机存储为主，详见应用内说明。

适合谁： 希望用日记做情绪梳理、又想把步数/睡眠/心率/正念纳入上下文的用户；重视隐私、希望减少「内容上云」心理负担的用户。

权限说明： 使用运动与健康、麦克风与语音识别、日历、媒体与音乐、定位与天气等功能时，均会在使用前说明用途；你可随时在系统设置中关闭授权。

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