휴우

불안하거나 긴장될 때, 복잡한 건 필요 없습니다. 휴우는 호흡 리듬 안내와 촉각 피드백만으로 마음을 다스리는 앱입니다.

[숨쉬기] 검증된 호흡 패턴(4-6, 4-4, 5-5)을 따라 천천히 들이쉬고 내쉽니다. 원형 가이드가 리듬을 보여주고, 부드러운 진동이 전환을 알려줍니다. 2-3분이면 충분합니다.

[톡톡] 손끝으로 버블을 톡톡 눌러보세요. 작은 진동과 함께 감각에 집중하는 시간. 생각이 많을 때, 잠깐 멈추는 데 도움이 됩니다.

[도움] 정말 힘들 때는 혼자 버티지 마세요. 위기상담 전화(109, 1577-0199)를 한 번의 탭으로 연결합니다.

[프라이버시] 서버 없음. 로그인 없음. 광고 없음. 네트워크 불필요. 설정은 기기에만 저장되고, 어디에도 전송되지 않습니다. 여러분의 불안은 여러분만의 것입니다.

[기능] • 3가지 호흡 프리셋 (4-6 이완, 4-4 균형, 5-5 집중) • 호흡 페이즈 전환 시 햅틱(진동) 피드백 • 톡톡 — 버블 터치로 감각 집중 • 다크 모드 / 라이트 모드 • 화면 꺼짐 방지 • 위기상담 전화 바로 연결 • 완전 오프라인 — 비행기 모드에서도 작동