ビデオ通話 - echo 時間差対話SNSとアドバイストーク

echoは、過去の自分に未来の自分が返信する「時間差対話SNS」です。 今感じている不安や悩みを投稿し、自分で決めた日数が経ったら、成長した視点でその悩みに返信する。それがechoの基本体験です。

■echoでできること

・時間差の自分との対話 今日の悩みを投稿して、返信予定日を設定。未来のあなたが、過去の自分に向き合って返信します。あの日どう感じていたか、今ならどう考えるか。時間を超えた対話が、内省と成長のきっかけになります。

・ポストから届く過去の手紙 返信予定日になると、郵便受け風のポスト画面に過去の投稿が届きます。封を開けて、あの頃の自分に言葉を贈りましょう。

・感情スコアで心の変化を記録 投稿時に感情スコアを記録することで、気持ちの波をグラフで振り返ることができます。自分の変化に気づく手がかりになります。

・悩みテーマコレクション 仕事、人間関係、将来のことなど、悩みをテーマ別に整理。コレクション棚に並べて、自分がどんなことに向き合ってきたかを一覧できます。

・繰り返す課題の追跡 同じ悩みが何度も出てくるなら、それはまだ向き合う途中かもしれません。課題ループ追跡機能で、繰り返すパターンと改善の兆しを確認できます。

こんな人におすすめ

・日記を書いても振り返る習慣がない人 ・同じ悩みをぐるぐる繰り返してしまう人 ・過去の自分の成長を実感したい人 ・自分の感情の変化を可視化したい人 ・誰かに話を聞いてほしいけれど、重い相談はしづらい人

echoは、あなたの中にある言葉を未来につなげるアプリです。