Stridex

O Stridex é o seu coach pessoal de corrida, movido a inteligência artificial.

A cada semana, nossa IA cria um plano de treino 100% personalizado para você — levando em conta seu nível, objetivo, tempo disponível, histórico de corridas e até como você respondeu aos treinos da semana anterior. Sem planilhas genéricas. Sem achismo.

TREINOS QUE EVOLUEM COM VOCÊ

• Plano semanal gerado todo domingo, automaticamente • Rodagens, intervalados, tiros, longões e recuperação, cada um com seu objetivo • Pace alvo, distância, duração e zona de frequência cardíaca calculados para o SEU momento • Observações do Coach IA explicando o porquê de cada treino

PARA QUEM CORRE POR QUALQUER MOTIVO

• Começar do zero e correr 5 km • Evoluir para 10 km, meia maratona ou maratona • Melhorar seu pace • Emagrecer com consistência • Manter a saúde em dia

TUDO NO LUGAR CERTO

• Home com o próximo treino em destaque e progresso da semana • Calendário completo com todos os treinos, status e métricas • Detalhe de cada treino: aquecimento, parte principal, desaquecimento • Registro automático dos treinos realizados • Estatísticas de aderência, quilometragem e evolução

INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL DE VERDADE

Diferente de apps que usam tabelas prontas, o Stridex utiliza modelos de IA de última geração para analisar seu desempenho a cada semana e ajustar o plano seguinte. Se você correu mais rápido que o esperado, o próximo treino aumenta a intensidade. Se faltou a sessão de longão, o plano compensa de forma inteligente. É um coach que aprende com você.

RECOMENDAÇÃO DE TÊNIS

A IA também sugere a categoria de tênis mais adequada para seus treinos e para a sua prova, com exemplos de modelos — para você performar com segurança e conforto.

COMECE GRÁTIS

• 7 dias de trial grátis, sem pedir cartão de imediato • Planos mensais e anuais acessíveis • Cancele quando quiser

SEGURANÇA E PRIVACIDADE

Seus dados são tratados conforme a LGPD. Exclua sua conta quando quiser direto pelo app.

Baixe agora e deixe a IA cuidar do seu treino. Seu próximo PR começa aqui.

Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidade: https://stridex.com.br/privacidade