Kyro

Kyro é o seu personal trainer com inteligência artificial no bolso.

Diferente de apps de treino genéricos, o Kyro aprende o seu perfil — seus objetivos, nível de condicionamento, equipamentos disponíveis e limitações — e gera um plano de treino personalizado, criado especificamente para você.

O QUE O KYRO FAZ

Plano gerado por IA Seu plano é montado do zero com base no seu perfil. Nada de planilhas prontas copiadas da internet. Cada treino foi pensado para os seus objetivos.

Treinos guiados passo a passo Execute seus treinos com o modo guiado: séries, repetições, carga sugerida e timer de descanso na tela. Foco total no treino, sem distrações.

Adaptação inteligente Ficou sem um equipamento? Quer algo mais intenso? Peça ao Kyro para adaptar o treino do dia e continue evoluindo independente das circunstâncias.

Histórico completo Acompanhe cada sessão: tempo, calorias estimadas, séries, repetições e volume total levantado. Veja sua evolução ao longo das semanas.

Conquistas Seja reconhecido por consistência, intensidade e superação de metas semanais.

Compartilhe seus resultados Ao finalizar um treino, gere um card personalizado com suas estatísticas para compartilhar no Instagram e outras redes sociais.

PARA QUEM É O KYRO

• Quem quer sair do zero sem contratar um personal
• Quem já treina mas quer um plano mais inteligente
• Quem treina em casa ou na academia
• Quem precisa de flexibilidade para adaptar os treinos

COMO FUNCIONA

1. Crie seu perfil: objetivo, nível, frequência e equipamentos
2. Receba seu plano personalizado em segundos
3. Execute os treinos com o modo guiado
4. Ajuste quando precisar, evolua sempre

Termos de Uso: https://kyroai.vercel.app/termos