Habit-基于福格行为模型的习惯养成应用 Apple

Habit-基于福格行为模型的习惯养成应用

Productivity

Features & Capabilities

Habit 是一款简约、专注的习惯养成应用,基于福格行为模型(Fogg Behavior Model),用「动机 + 能力 + 提示」三要素帮你建立和维持好习惯。 【为什么选 Habit】 科学设计:每个习惯都明确「为什么做」「具体怎么做」「什么时候做」,避免盲目打卡。 简约体验:界面干净、操作简单,把精力留给行动本身。 反转模式:默认视为已完成,只有没做时才需打卡,减少每天打开 App 的负担,更适合自律型用户。 智能建议:根据完成率与坚持情况,给出「坚持 / 保持 / 提升难度 / 降低难度 / 调整时机」等建议,助你持续优化习惯。 无论你是想养成运动、学习、早睡还是阅读习惯,Habit 都陪你从一个小动作开始,让改变真实发生。

Habit helps you build lasting habits using the Fogg Behavior Model: clarify your motivation, define a small action (ability), and choose a trigger. Create plans, track completion, and get suggestions to keep going or adjust difficulty. Optional “inverse mode” reduces daily check-ins so you focus on doing, not tapping. Clean, minimal design

User Growth & Download Statistics

Contact the developer

Chrome-Stats does not own this Apple app. Please use these information below to contact the Apple app developer.
Developed by:
啸天 龙
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/cn/app/habit-%E5%9F%BA%E4%BA%8E%E7%A6%8F%E6%A0%BC%E8%A1%8C%E4%B8%BA%E6%A8%A1%E5%9E%8B%E7%9A%84%E4%B9%A0%E6%83%AF%E5%85%BB%E6%88%90%E5%BA%94%E7%94%A8/id6759701210?l=en-GB

Best Habit-基于福格行为模型的习惯养成应用 Alternatives

Here are some Apple apps that are similar to Habit-基于福格行为模型的习惯养成应用: