Teki.ai - Ton compagnon TDAH

Tu n'as pas un problème de volonté. Tu as un cerveau qui fonctionne différemment. Les personnes TDAH ne peuvent pas simplement "décider" de se mettre au travail. Leur capacité à agir dépend de leur état cognitif à l'instant T - et aucune todo list classique ne tient compte de ça.

Elles culpabilisent. Elles abandonnent. Recommencent. Teki est né de cette réalité. Teki te demande comment tu vas, puis te dit quoi faire maintenant.

Check-in énergie en moins de 8 secondes : Un emoji, un geste. Teki te pose une question simple - "Hey, comment tu te sens là ?" - et adapte toute ta journée en conséquence.

IA on-device, 100 % privée : Teki utilise Apple Intelligence et tourne entièrement sur ton iPhone. Tes données d'humeur et d'énergie ne quittent jamais ton appareil. Pas de cloud, pas de compte, pas de collecte. Zéro.

La bonne tâche au bon moment : Énergie basse ? Teki te propose un quick win de 10 minutes. En hyperfocus ? Il t'ouvre un bloc de deep work. Il apprend tes patterns - les heures où tu performes, les catégories que tu évites, le type de tâches que tu acceptes - et affine ses suggestions au fil des jours.

Timer Pomodoro adaptatif Pas de 25 minutes rigides. Teki ajuste la durée des sessions à ton énergie du moment. En option : sons lo-fi et bruit blanc pour le body doubling.

Revue de journée sans jugement Le soir, Teki célèbre ce que tu as fait — même les petites victoires. Pas de liste de tâches ratées. Juste de la progression.

Conçu pour les cerveaux neurodivergents. Zéro friction. Zéro culpabilité. Chaque interaction prend moins de 5 secondes. Les streaks ne se cassent pas - elles s'adaptent. Les "tâches en retard" n'existent pas - elles se reprogramment. Teki ne juge pas, il observe, apprend, et suggère. Gratuit, vraiment

La version gratuite de Teki est pensée pour être réellement utile : jusqu'à 15 tâches, timer, widget et moteur de recommandation intelligent.

Passe à Pro pour l'IA personnalisée qui apprend tes habitudes, les notifications intelligentes, l'intégration HealthKit (sommeil, activité), les sessions adaptatives et les insights comportementaux. 3,99 €/mois ou 34,99 €/an.

Teki est un outil de productivité. Il ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/