FIT with FOXY

Name: FIT with FOXY
Author: Tereza Fox

By: Tereza Fox

Health & Fitness

Features & Capabilities

V appce najdeš především krátké efektivní lekce Pilates, které jsou dlouhodobě udržitelně cvičitelné, s respektem k anatomii a biomechanice těla, které Tě nezničí. Ať už jsi po porodu tři měsíce nebo třicet let, moje lekce Ti pomůžou vystavět tělo na pevných základech – a díky tomu cvičit s jistotou, bez přetížení, s výsledky, kdy dysbalance budeš odbourávat a zlepšovat tak i své držení těla.

Nejde o to, jak cvik vypadá na oko, ale jak funguje uvnitř Tvého těla, proto Tě u cvičení slovně navádím. Osvojíš si správné nastavení a principy u cvičení a to pak i přirozeně integruješ do běžných dnů, protože zdravé tělo není náhoda.

Co najdeš v aplikaci FITwithFOXY? • Moji podporu* • Základní principy zdravého pohybu – srozumitelně teoreticky i prakticky • Osvědčené lekce na aktivaci středu těla (včetně pánevního dna) • Lekce v kolekcích vycházející z Pilates - zapojuješ tedy u každé lekce celé tělo, protože v těle souvisí vše se vším • Bezpečné cvičení - navádím „JAK“ na daný cvik, aby cvičení bylo zdravé • Lekce rozdělené do kolekcí programů i na konkrétní témata • Webináře a workshopy, které Ti otevřou nové obzory • Chytrý cvičební kalendář – pokud nechceš vybírat cvičení sama, plánuji ho většinu roku pro všechny, stejně tak můžeš i Ty sama vybrané lekce naplánovat do kalendáře • Nový obsah přibývá pravidelně i dál • V ročním členství bonusový obsah

*Jsem tu min 5 dní v týdnu, abych Ti pomohla a podpořila. A díky "nástěnce", možnosti komentářů a chatu, tak spolu můžeme opravdu komunikovat.

Nemusíš být perfektní. Stačí začít – třeba jen s 15 minutami denně a vidět výsledky. Nepotřebuješ posilovnu a drahé vybavení, stačí jen své tělo a chuť cítit se dobře – dnes i za 20 let.

▷ Již jste členem? Přihlaste se pro přístup ke svému předplatnému. ▷ Nový? Přihlaste se k odběru v aplikaci a získejte okamžitý přístup.

FIT with FOXY nabízí automaticky obnovované předplatné. Získáte neomezený přístup k obsahu na všech svých zařízeních. Platba bude účtována na váš účet při potvrzení nákupu. Cena se liší podle lokality a je potvrzena před nákupem. Předplatné se automaticky obnovuje každý měsíc, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního fakturačního období nebo zkušební doby (pokud je nabízena). Zrušit můžete kdykoli v Nastavení účtu. Více informací naleznete v našich: