Vitabloom

Vitabloom to aplikacja lifestyle dla kobiet, które zbyt długo słyszały, że „tak po prostu jest”. Aplikacja powstała z osobistego doświadczenia — jej założycielka przez 10 lat szukała odpowiedzi - zanim ktoś naprawdę zaczął jej słuchać. Jeśli żyjesz z endometriozą, adenomiozą, PCS lub przewlekłymi dolegliwościami miednicy bez nazwy — wiesz, o czym mówimy. Tu możesz wreszcie zacząć lepiej rozumieć swoje ciało.

ZAPISUJ JAK SIĘ CZUJESZ

W dzienniczku samopoczucia zaznaczysz, gdzie i jak odczuwasz dyskomfort — na mapie ciała, z przodu i z tyłu. Określisz natężenie, rodzaj i porę dnia. Dodasz informacje o stresie, aktywności czy codziennych sytuacjach. Każdy wpis to kolejny element, który pomaga zobaczyć szerszy obraz.

ŚLEDŹ SWÓJ RYTM

Zapisuj dni miesiączki, jej intensywność i charakter. Obserwuj zmiany w czasie i poznawaj swój rytm dzięki estymacjom faz cyklu generowanym na podstawie Twoich danych. To narzędzie statystyczne, które wraz z dzienniczkiem pomaga Ci spojrzeć szerzej na swój dobrostan.

DZIENNICZEK SCHEMATU HORMONALNEGO

Rejestruj przyjmowanie preparatów hormonalnych, aby mieć wszystkie informacje o swoich nawykach w jednym miejscu. To funkcjonalne uzupełnienie Twojego dzienniczka samoobserwacji, które ułatwia śledzenie własnych zapisów w kontekście Twojej codziennej rutyny.

ODKRYWAJ WZORCE

Po czasie możesz wracać do swoich zapisów i zobaczyć, jak zmienia się Twoje samopoczucie. Sprawdzisz: • kiedy najczęściej pojawia się dyskomfort • o jakiej porze dnia • jakie sytuacje się powtarzają To Twoja historia — uporządkowana i czytelna.

BUDUJ CODZIENNE NAWYKI

Zaznaczaj cele związane z codziennością — jak sen, ruch czy nawodnienie. Odkrywaj codzienne inspiracje lifestylowe wybierane przez inne kobiety. Małe kroki, które pomagają zadbać o siebie każdego dnia.

DLA CIEBIE

Odkrywaj ćwiczenia rozluźniające, produkty wybierane przez inne kobiety. Przeglądaj bazę specjalistów którzy rozumieją specyfikę endometriozy, adenomiozy i PCS. Czytaj artykuły i poznawaj historie innych kobiet, a jeśli chcesz — podziel się swoją.

WAŻNE

Vitabloom ma charakter informacyjny i lifestyle’owy. Nie służy do diagnozy ani leczenia i nie zastępuje konsultacji medycznej. Pomaga Ci lepiej rozumieć własne doświadczenia i budować świadomość swojego ciała.

Zacznij bezpłatnie!

Terms of use (EULA): https://www.vitabloom.pl/regulamin Privacy Policy: https://www.vitabloom.pl/polityka-prywatnosci