Dagsrytme

Dagsrytme - Nar hverdagen trenger balanse

En personlig dagbok-app for struktur og oversikt i hverdagen. Dagsrytme hjelper deg med a registrere stemning, sovn og daglige observasjoner pa en enkel og oversiktlig mate.

VIKTIG: Dagsrytme er IKKE et medisinsk verktøy. Dette er en personlig dagbok for å holde oversikt over din egen hverdag. Appen gir ikke medisinske råd, diagnoser eller behandling.

HOVEDFUNKSJONER

Daglig registrering (under 1 minutt)

• Stemning og energinivå
• Søvnkvalitet og varighet
• Angst og uro
• Medisinregistrering

Oversikt over tid

• Kalendervisning
• Mønstre og trender
• Visuell fremstilling av data

AI-observasjoner (valgfritt)

• Refleksjonsspørsmål basert på dine registreringer
• Observasjoner av mønstre
• Ikke medisinsk rådgivning

PDF-rapporter

• Del oversikt med helsepersonell
• Eksporter dine data
• Enkel deling

Foresatt-funksjoner

• Følg opp barn under 18 ar
• Private notater
• Automatisk tilgangsavslutning ved fylte 18 år

PERSONVERN OG SIKKERHET

• All data kryptert
• Lagret i EU (GDPR-compliant)
• Ingen datadeling med tredjeparter
• Du eier dine egne data
• Enkel sletting når som helst

VIKTIGE BEGRENSNINGER

Dagsrytme er IKKE:

• Et medisinsk verktøy eller medisinsk utstyr
• Ment for diagnose eller behandling
• En erstatning for profesjonell helsehjelp
• Godkjent for å gi medisinske råd

Dagsrytme ER:

• En personlig dagbok for struktur og oversikt
• Et verktoy for a registrere egne observasjoner
• En mate å dele informasjon med helsepersonell

VED AKUTT FARE Ring 113 (nødnummer) eller kontakt legevakt umiddelbart.

FOR HVEM?

Dagsrytme passer for deg som:

• Ønsker struktur i hverdagen
• Vil holde oversikt over stemning og søvn
• Trenger et verktøy for å dele informasjon med behandler
• Vil ha en enkel dagbok for personlige observasjoner

KONTAKT

E-post: hei@seasidedevelopment.no Nettside: dagsrytme.no

Laget med omsorg for mennesker som trenger balanse i hverdagen.