Tarja Branca

Tarja Branca é o seu espaço de autoconhecimento e bem-estar. Com conteúdos de psicoeducação e ferramentas práticas, o app te ajuda a entender suas emoções, desenvolver hábitos saudáveis e evoluir como pessoa — no seu ritmo, do seu jeito.

TRILHAS DE PSICOEDUCAÇÃO Explore trilhas temáticas que te guiam por jornadas de aprendizado sobre você mesmo. Cada trilha aborda um tema com profundidade e propõe reflexões práticas para o seu dia a dia.

• Trilhas temáticas — jornadas com objetivos claros de aprendizado • Trilhas personalizadas — conteúdos adaptados ao seu momento, humor e dimensões internas • Chat livre — um espaço aberto para reflexão e escrita

RASTREAMENTO DE HUMOR Registre como você se sente ao longo do dia e acompanhe padrões no seu bem-estar emocional. Entenda melhor seus ciclos e identifique o que influencia o seu humor.

DIÁRIO DE GRATIDÃO Cultive o hábito de reconhecer as coisas boas da vida. Escreva suas gratidões diárias e observe como essa prática simples transforma sua perspectiva.

DIMENSÕES INTERNAS Acompanhe seu progresso em diferentes dimensões: saúde, relacionamentos, carreira, finanças e mais. Defina metas semanais e receba sugestões personalizadas para evoluir.

PERFIL DE PERSONALIDADE Descubra traços do seu perfil e receba trilhas cada vez mais alinhadas com quem você é e o que você precisa.

SEGURANÇA E PRIVACIDADE • Login seguro com Google, Apple ou e-mail • Autenticação biométrica (Face ID / Touch ID) • Seus dados são protegidos e privados

SOBRE O TARJA BRANCA Acreditamos que o autoconhecimento é a base de uma vida mais leve e consciente. O Tarja Branca reúne psicoeducação e tecnologia para criar um espaço de acolhimento onde você aprende sobre si mesmo, desenvolve inteligência emocional e cresce com propósito.

O download do app é gratuito. Trilhas temáticas e especiais estão disponíveis para compra dentro do aplicativo.

Termos de uso: https://tarjabranca.app/termos-e-condicoes Política de privacidade: https://tarjabranca.app/politica-de-privacidade