MelioraPT

MelioraPT, träning och rutiner som håller i längden

MelioraPT är för dig som vill bygga hållbara vanor, få resultat som stannar och skapa en livsstil som fungerar oavsett vardagens förutsättningar.

Med vårt stöd får du verktygen, strukturen och motivationen för att nå den bästa version av dig själv. Vi fokuserar på långsiktighet och hållbarhet, det här är ingen quick fix, utan ett upplägg som fungerar för livet.

I appen får du tillgång till:

7-veckorsutmaningen

Träningsprogram för 7 veckor framåt

Träningsloggar för att följa din progression

Chatt för stöd och support under hela perioden

Meliora-programmet

Personligt anpassade träningsprogram efter dina mål och förutsättningar

Träningsloggar för att följa din progression

Kostlogg och individuellt kostschema

Chattfunktion för kontinuerlig support och uppföljning, vi ser till att du har rätt stöd hela vägen mot ditt mål

Har du frågor, funderingar eller behöver ett nytt inlogg till din 7-veckorsutmaning? Kontakta oss på info@meliorapt.se.