dont snack

間食を記録して、理想の食生活を習慣に 「ついつい間食してしまう」「ダイエットがなかなか成功しない」… そんな悩みを持つあなたのための、間食記録アプリ「Don't snack」です。 このアプリは、間食を記録するというシンプルな行動を通じて、あなたの食習慣を客観的に可視化し、セルフコントロールする力を育てます。

簡単、だから続けられる 使い方はとてもシンプル。 間食をしてしまった日は「Yes, I snacked」、しなかった日は「No, I didn't」をタップするだけ。 たったこれだけの操作で、毎日の記録がカレンダーに反映されます。 記録がストレスにならないよう、直感的なデザインと最小限の操作にこだわりました。

記録が楽しくなる、続けたくなる カレンダーでは、間食をしなかった日（緑色）と、してしまった日（オレンジ色）が一目でわかります。 間食をしなかった日が続くと、連続記録をカウント。 「最大連続日数」と「現在の連続日数」をいつでも確認できます。 日々の記録が、まるでゲームのように楽しくなり、目標達成へのモチベーションを維持できます。

こんな人におすすめです 間食の習慣を見直したい方

ダイエットを成功させたい方

自分の食生活を可視化したい方

シンプルなアプリで習慣をつけたい方

健康的な食生活を続けたい方

「Don't snack」を日々の生活に取り入れて、理想の食習慣を身につけ、健康的で自信に満ちた自分を目指しませんか？