ヘルスケア・聞こえトレーニング・健康-AudioCardio

「AudioCardio（オーディオ カーディオ）」は、聞こえのヘルスケアをサポートする音を聞くだけのヘルスケアのアプリです。本アプリではまず、「聞こえのチェック」で、あなたの聞こえ方を確認します。その結果から、聞こえの傾向に合わせたお好みの周波数でヘルスケアのトレーニングを行うことができます。1日60分間の「ながら聞き」トレーニングを続けることで、日々の耳のヘルスケアの習慣をサポートします。

アプリのご利用には、ヘッドフォン（ヘッドホン）やイヤホンなどのリスニング機器が必要です。

●耳のヘルスケアのチェック 日常生活の中で接する音や、その感じ方は人によってさまざまです。日頃から耳のヘルスケアを意識できていますか？次の行動に当てはまるものはありませんか？ ■スマホ・テレビ・ラジオ等を大音量に設定している ■日常的にイヤホンをする時間が長い ■会話中に声が大きいと指摘される ■モスキート音（高音）やベース音（低音）など苦手な音域がある ■ノイズキャンセリング機能付きのリスニング機器を使用していない ■大きい音に晒される際、耳栓を使用していない ひとつでも当てはまる方は、まずはヘルスケアの第一歩として、ご自身の聞こえを確認してみましょう。

●「AudioCardio（オーディオ カーディオ）」にできること ■自分の聞こえをかんたんチェック さまざまな周波数の音を聞いていただき、あなたが感じ取った音の大きさを記録。独自のスコアで見える化し、日々の聞こえのヘルスケアに役立てることができます。 ■お好みの耳トレメニューを提供 記録したチェック結果をもとに、トレーニングの周波数を選択。ご自身でお好みの周波数を選択することもできます。アプリの使用を通じて、音を聞くための注意力や音の変化に対する気づきを促し、日々のヘルスケアの習慣をサポートします。 幅広い周波数の音を、より小さい音量で聞き取れるようになることを目指しましょう。 ■1日60分間の「ながら聞き」でOK トレーニングは、アプリから流れる「ぎりぎり聞こえない」音を聞くだけです。トレーニングの音はバックグラウンド再生されますので、他のアプリを使いながら、動画や音楽を楽しみながら、耳のヘルスケアを続けることができます。 毎日60分間の利用を推奨していますが、連続60分である必要はありません。日々のヘルスケアとして、少しずつでも継続を目指しましょう。 ■スコアの推移をデータで確認 チェック結果やトレーニング履歴は自動で記録され、日々のヘルスケアの状況やスコアの推移を確認できます。トレーニングの再生中にピーっと音が聞こえたら、もう一度聞こえのチェックを行うか、周波数メニューを変更してください。 ■科学的知見に基づく技術を応用 本アプリに用いられている技術は、音や聞こえに関する複数の研究成果を参考に設計されています。音の持つ新しい可能性に着目し、日々の聞こえのヘルスケアを行い、セルフヘルスケアをサポートすることを目指しています。

■こんな方におすすめ ・聞こえや音への意識を高めたい方 ・耳のヘルスケアに関心のある方 ・毎日の健康の習慣を見直したい方 ・手軽にヘルスケアを始めたい方 ・耳トレや聞こえのトレーニングに興味がある方 ・モスキート音などさまざまな音域に関心がある方 ・高音域や低音域の音に親しみたい方 ・聞こえのヘルスケアやトレーニングを日常に取り入れたい方 ・耳の健康を意識している方 ・聞こえの傾向を確認したい方 ・毎日続けられるヘルスケアの習慣を探している方 ・スマホやイヤホンを長時間利用する方 ・会話や音への意識を高めたい方 ・耳トレを習慣化したい方 ・記録やスコアを確認しながら継続したい方 ・将来に向けて耳トレを始めたい方 ・年齢に応じたヘルスケアの習慣を取り入れたい方 ・音の違いに関心のある方 ・トレーニングを通じて聞こえへの意識を高めたい方 ・ ・自宅で手軽に聞こえのトレーニングを行いたい方 ・ヘルスケアとトレーニングの習慣を身につけたい方 ・日々無理なく継続できるトレーニングを探している方 ・ゲーム感覚でトレーニングを続けたい方 ・通勤や通学中にトレーニングを取り入れたい方 ・幅広い周波数の音に触れたい方 ・音楽をより楽しみながら耳トレを取り入れたい方・家族の耳の健康に関心のある方 ・耳トレの記録を残したい方 ・健康への意識が高い方 ・日々の健康の習慣にトレーニングを取り入れたい方 ・ヘルスケアの一環として耳トレを始めたい方 ・音や聞こえへの関心を深めたい方 ・日々の健康の習慣を見直したい方 ・耳の健康を意識している方 ・日々続けられるヘルスケア習慣を探している方 ・年齢に応じたヘルスケア習慣を取り入れたい方 ・自宅で手軽に聞こえのトレーニングを行いたい方 ・ヘルスケアとトレーニング習慣を身につけたい方 ・音を活用した新しいヘルスケア習慣に興味がある方 ・日々の記録を確認しながら継続したい方 ・聞こえのトレーニングを生活に取り入れたい方 ・バックグラウンド再生を活用したい方 ・継続しやすい健康の習慣を探している方 ・日々少しずつトレーニングを続けたい方 ・イヤホンを活用したヘルスケアに興味がある方 ・聞こえに関する記録を残したい方 ・トレーニングの履歴を確認しながら取り組みたい方 ・日々の健康管理に記録を活用したい方 ・無理なく続けられる耳トレを探している方 ・日常生活の中でヘルスケアの習慣を増やしたい方 ・家事や作業中にトレーニングを行いたい方 ・バックグラウンド再生で耳トレを続けたい方 ・聞こえに着目したヘルスケアに興味がある方 ・継続的なトレーニングの習慣を身につけたい方 ・健康の意識を高めるきっかけを探している方 ・耳トレを毎日の習慣として続けたい方

■こんなシーンで活用できます ・通勤や通学中の移動時間を活用したヘルスケアの習慣として ・電車やバスでの移動中に取り入れやすいヘルスケアとして ・徒歩での移動中や散歩時間のヘルスケアの習慣として ・朝の身支度や出発準備をしながら行うヘルスケアとして ・家事や掃除、洗濯をしながら続けられるヘルスケアとして ・在宅ワーク中のバックグラウンド再生を活用したヘルスケアの習慣として ・音楽やラジオを楽しみながら続けるヘルスケアの習慣として ・自宅でリラックスしながら続けるヘルスケアの習慣として ・就寝前のリラックスタイムに行うヘルスケアとして ・起床後の毎日のルーティンやヘルスケアの習慣として ・毎日のヘルスケアの習慣のひとつとして ・健康への意識を高めるためのヘルスケアとして ・無理なく継続できるヘルスケアの習慣として ・日常生活の中で自然に取り入れられるヘルスケアとして ・毎日の生活リズムに合わせて続けるヘルスケアとして

■よくある質問 Q.AudioCardioはどのように耳をトレーニングするのですか？ A. 耳も、脳や筋肉と同じようにトレーニングできます。聞こえのチェック結果をもとに、特定の周波数の音がギリギリ聞こえない音量で再生されます。 この周波数の音を、毎日60分間聞くだけのトレーニングです。音や聴覚に関する複数の研究成果を参考に、音の持つ新しい可能性に着目し、日々のトレーニングをサポートすることを目指しています。 日々のヘルスケアの一環として、耳のトレーニングをサポートすることを目指しています。

Q. Q: 耳トレーニング中に、他のアプリを使っても大丈夫ですか？ A. はい、ご利用いただけます。アプリ画面を閉じても、バックグラウンド再生でトレーニングの音は再生され続けます。 毎日のヘルスケアの習慣として、日常のあらゆるシーンで無理なくトレーニングを続けることができます。

Q. 医療機器や補聴器の代わりになりますか？ A. 本アプリは医療機器ではありません。音を活用した聞こえのトレーニングやヘルスケアの習慣をサポートするアプリです。気になる症状がある場合は医療機関へご相談ください。

Q. アプリ利用中に、耳に違和感や不快感、その他体調の変化を感じた場合は、どうすればよいですか？ A. 直ちに使用を中止してください。違和感が続く場合はアプリの利用を再開せず、お客様の安全を第一に考え、医師等にご相談ください。

Q. イヤホンやヘッドフォンは必要ですか？ A. はい。本アプリのご利用にはイヤホンやヘッドフォンなどのリスニング機器が必要です。

「AudioCardio」であなたの耳と向き合うヘルスケアの習慣を始めましょう。聞こえを意識したセルフヘルスケアを、手軽な耳トレから始めてみませんか。

＊本アプリは、医学的な診断、治療、予防、又はそれに準ずる行為を目的としたものではありません。診断や治療を必要とする場合は、医療機関にご相談ください。 ＊本アプリは、大きな音を出力するものではなく、音への気付きを促し、耳のトレーニングのために、本人には聞こえない程度の小さな音量を出力するものです。

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