MyPersonalDiet

Mais que uma calculadora de calorias, o MyPersonalDiet é uma nova forma de estilo de vida e alimentação saudável com a ajuda da sua Nutri Virtual, a inteligência artificial (IA)!

O MyPersonalDiet traz um novo conceito de Cardápios Personalizados, o único com Diário Alimentar que vem com Registro Fotográfico das porções dos alimentos, isso tudo para você não errar no controle da ingestão dos alimentos. E mais: uma Inteligência Artificial te ajudando a personalizar sua dieta, além de muitos vídeos de exercícios que te motivarão a se exercitar todos os dias.

Com o MyPersonalDiet, emagrecer, ganhar força muscular e melhorar sua alimentação ficou muito mais fácil, prático e rápido com a ajuda da IA (sua Nutri Virtual).

O que o MyPersonalDiet pode fazer por você:

Inteligência Artificial te auxiliando 24 horas - Você tem o suporte de uma Nutri Virtual 24 horas, pronta para acompanhar seu dia a dia, responder suas dúvidas, sugerir melhorias na dieta e receitas adaptadas à sua rotina, personalizadas para você. A IA estará sempre ao seu lado, garantindo que você se mantenha no caminho certo em direção aos seus objetivos de saúde e bem-estar, a qualquer momento!

CARDÁPIOS – Muito mais personalizados de acordo com seu objetivo: emagrecimento, aumento da força muscular e manutenção da saúde com uma rotina alimentar mais saudável. Tudo isso com a ajuda da sua Nutri Virtual.

Receitas e refeições práticas, fáceis, rápidas e principalmente saudáveis (com tabela de informação nutricional completa com macronutrientes e micronutrientes); Várias opções de estratégias alimentares para você praticar uma alimentação saudável, como estratégia Low Carb, Cetogênica, Hipo ou Hipercalórica, Receitas Sem Glúten e Sem Lactose, Receitas com adaptações para a Dieta do Mediterrâneo. DIÁRIO ALIMENTAR – Muito mais que uma calculadora de calorias. No nosso App, você irá atingir seus resultados mais rapidamente ao acompanhar sua ingestão de calorias e macronutrientes, com a exclusividade de ver fotos das suas porções e medidas caseiras, através do Registro Fotográfico das porções. Você encontra isso só no MyPersonalDiet. Aqui você estabelece suas metas de calorias conforme seus objetivos, podendo refazer sua avaliação e objetivos. Você consegue acompanhar seu consumo de calorias e macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) diariamente. Faça você mesmo, de forma rápida, o registro de suas próprias refeições e receitas! EXERCÍCIOS FÍSICOS – Você pode escolher os vídeos de exercícios para praticar em qualquer lugar e hora, registrar o que executou e ter uma estimativa de queima calórica, além de favoritar os que mais gostar. Construa bons hábitos de vida e alimentação com as funcionalidades inteligentes do nosso App:

Utilize o jejum intermitente e consiga perder peso de forma saudável com nossos protocolos e orientações. Registre seu consumo de água para cumprir sua meta e garanta a melhor hidratação no dia. Uma infinidade de receitas saudáveis e saborosas para o dia a dia e momentos especiais. No menu Minha Meta, você pode registrar a atualização do seu peso e alterar sua meta. Em Registros e Estatísticas, você acompanha continuamente sua meta e consumo dos macronutrientes com gráficos fáceis de entender. Você pode listar os ingredientes das receitas e adicioná-los em nosso carrinho de compras, para não esquecer nada na hora do preparo das refeições. No MyPersonalDiet, você se atualiza com nosso Blog: muitas informações sobre vida saudável, alimentação e nutrição, estratégias alimentares, exercícios físicos e muito mais assuntos em alta. Temos um suporte para te ajudar a qualquer momento, esclarecendo suas principais dúvidas. Instale agora o MyPersonalDiet, o app que te levará para uma nova vida saudável!

Antes de utilizar esse aplicativo, verifique com seu médico as suas condições de saúde.