Entspannungshelden Schlaf

By: Johannes Forster App

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Version:

1.10.5

Last updated: 2026-07-23

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Features & Capabilities

Entspannungshelden Anti-Stress bietet geführte Audiokurse zu Autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Atemübungen und Meditation, um Stress abzubauen, Gelassenheit zu finden und Schlaf zu fördern.

Verschiedene Expert:innen teilen Wissen aus Psychologie, Beziehungsführung und ganzheitlicher Gesundheit. Die App enthält Kinderentspannung, tägliche Meditationen, Podcasts und eine Fortschrittsverfolgung – ideal als Einschlafhilfe oder praktisches Alltagswerkzeug.

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By:

Johannes Forster

Version:

1.10.5 Last updated: 2026-07-23

Version code:

889438306

Creation date:

2025-09-22

Compatible devices:

Size:

173.66MB

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Apple Apps Store

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2026-08-08

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Johannes Forster

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