锐步有氧健身

锐步有氧健身应用程序

使用 锐步有氧健身应用程序跟踪、计划和分析您的训练。

无论您是健身新手还是经验丰富的专业人士，该应用程序都可以让您定制、跟踪和分解您的锻炼，以最大化您的运动成果。 与适配的锐步跑步机、健身车， 椭圆仪兼容； 该应用程序可以准确监控您的进度，让您保持动力并步入正轨。

工作方式

• 通过蓝牙发射器与适配的跑步机， 健身车和椭圆仪链接， 让您无需 GPS 或互联网连接即可追踪您的训练。

数据追踪

• 记录关键统计数据，例如速度、距离、时间、节奏、瓦特和燃烧的卡路里，以进行实时反馈和锻炼后分析。

分析锻炼并查看进度

• 密切关注您的训练并分析统计数据，以提高表现并突出您的进步。

• 跟踪每周卡路里消耗和锻炼持续时间，以保持正轨并达到您的健身目标。

• 通过跟踪您的数据并回顾以前的锻炼来获得深入的见解。

定制您的每一段训练

• 创建无限量的自定义训练课程，以适应您的训练体系内的多样性。

• 能够监控稳态和间歇训练，您可以自由调整锻炼以满足您的目标。

社交媒体分享

• 通过 Facebook、Twitter 和 Google+ 立即分享您的训练成果。

• 与在线朋友比较结果和统计数据，以保持动力并了解最新情况。

与 Apple Watch 集成。

通过 Apple Watch 上的应用程序，您可以将 Apple Watch 作为您的心率监测器并在后台运行应用程序时查看锻炼数据，该应用程序将使用 HealthKit 从 Apple Watch 获取您的心率记录。