Mentaïa

Ton sportif préféré pourra le confirmer : le mental, c’est le plus important pour performer ! Mentaîa, c’est de la préparation mentale accessible pour tous : que tu sois sportif du dimanche ou que tu vises une médaille aux JO de Los Angeles, ton préparateur mental virtuel te propose un programme adapté.

•      des Exercices : pour avancer par niveaux sur ton parcours individualisé

•      une Routine : pour te mettre dans ta bulle dès que tu en as besoin

•      des Objectifs : pour te fixer des échéances de performances et de maîtrises

•      une Boîte à outils : pour retrouver tous tes contenus en un seul endroit

•      des Défis : pour te mesurer au reste de la communauté et être le numéri 1

•      des Statistiques : pour visualiser et suivre tes progrès

Avec Mentaïa, tu améliores tes performances sportives en travaillant sur 5 grandes habiletés cognitives : la concentration, la confiance, la motivation, le contrôle de tes émotions et la gestion de tes pensées. Mentaïa s’appuie sur des travaux scientifiques issus de 2 laboratoires de recherche à Lyon. Cette application a été améliorée après plusieurs tests auprès de sportifs et clubs de tous niveaux.

Termes et conditions: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/