Strap & Moi

Strap & Moi est votre guide complet pour appliquer des bandes de strapping comme un professionnel. Que vous soyez sportif, kiné, coach ou simplement curieux, l’app vous accompagne étape par étape pour poser correctement vos bandes selon les zones du corps, les pathologies (tendinite, entorse, douleurs lombaires…) ou vos objectifs (prévention, récupération, soutien articulaire).

Fonctionnalités clés : • Tutoriels illustrés : chaque pose est expliquée avec des schémas et vidéos claires. • Choix par zone du corps : cou, épaule, dos, genou, cheville, poignet, etc. • Liste de matériel nécessaire : ciseaux, bandes adaptées, conseils d’achat.