My Universe (마이 유니버스)

지금 이 순간, 당신의 마음은 어떤 상태인가요?

My Universe에서 당신의 마음을 기록해보고, 조금 더 튼튼한 마음이 될 수 있도록 연습해보세요. 내일은 조금 더 단단해진 나의 몸과 마음을 만나볼 수 있을 거예요

내 마음도 관리해주는 나! 마음·활동 모니터링

지금 이 순간, 당신의 마음을 기록해보세요. My Universe가 당신의 기분을 세심히 살펴보고, 알기 쉽게 정리해드릴게요! 기분에 영향을 미칠 수 있는 나의 활동량과 수면 상태도 함께 관리할 수 있어요.

당신의 내일이 조금 더 편안해지는 마음훈련

우울한 날, 떨리는 날, 스트레스 가득한 날. 우리는 한 번씩 삶에 지쳐가는 순간들이 있어요. 부디, 당신의 내일은 조금 더 편안한 하루가 될 수 있기를 바라는 마음을 담아서 만들었어요. 오늘 하루도 열심히 버텨낸 나에게 위로와 편안함을 줄 수 있도록, 내일은 조금 더 단단한 내가 될 수 있도록, 5가지 마음훈련 프로그램으로 연습해보세요!

내 마음을 따라 성장하는 나만의 반려식물

마음 관리도 조금 더 재밌게 할 수는 없을까요? My Universe와 함께 하루하루 성장하게 될 당신의 마음은 아직 작고 여리지만 무한한 가능성을 지닌 새싹을 닮았어요. 어린왕자가 상자 속에 작은 양을 기르고, 하나뿐인 장미를 돌보았던 것 처럼, 여러분의 행성에서 당신과 닮은 소중한 반려식물을 기르면서 당신의 마음 건강도 성장시켜보세요.

심리학 전문가가 만든 심리검사도 잊지 마세요!

실제 병원과 심리학 현장에서 자주 사용되는 심리검사들을 무료로 만나볼 수 있어요. 당신이 필요한 순간이라면 언제 어디서든! 과거와 현재의 내 마음 상태가 어떻게 달라졌는지 더 깊게 알아보고, 함께 성장해봐요.

당신이 9시에 우릴 찾아온다면, 우리는 7시부터 당신을 기다리며 설레기 시작할 거예요.

언제나, 당신을 기다리고 있을게요!

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