Growth - Dieta e Treino

Name: Growth - Dieta e Treino
Rating: 4.1 (38 reviews)
Author: GROWTH SUPPLEMENTS - PRODUTOS ALIMENTICIOS EIRELI

By: GROWTH SUPPLEMENTS - PRODUTOS ALIMENTICIOS EIRELI

Health & Fitness

Features & Capabilities

O Growth Dieta e Treino é um APP que possibilita aos usuários traçar metas de exercícios físicos e inserir informações sobre sua alimentação, o que gera um feedback do aplicativo incluindo dados que auxiliam no cumprimento da meta, além de avaliações sobre a alimentação do usuário.

No Aplicativo Móvel Growth Dieta e Treino, você vai encontrar as melhores ferramentas para otimizar seus treinos e montar cardápios personalizados de acordo com o seu objetivo, seja ele a perda de gordura, manutenção ou ganho de massa magra:

Calcule sua taxa metabólica basal (TMB) para saber o número de calorias de ingestão diária que seu corpo precisa de acordo com o seu objetivo. Monte refeições e cardápios exclusivos com uma base composta por milhares de alimentos. Seja lembrado de beber água fazendo um pequeno ajuste no alarme do aplicativo! Monitore de forma inteligente e eficaz seus macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras. Crie sua rotina de treinos como quiser de acordo com o seu nível! Conecte-se de forma fácil à loja da Growth Supplements para fazer seus pedidos. Adicione alimentos facilmente à sua dieta por meio do código de barras: ao abrir o cadastro de novos alimentos no app, você pode liberar o acesso à câmera do seu celular e apontá-la ao código de barras do produto. Para um alimento que já exista e corresponda ao código de barras, as informações serão automaticamente carregadas. Para novos cadastros, o app irá exibir o nome e o usuário poderá completar as demais informações nutricionais. Estes alimentos cadastrados por usuários poderão ser vistos, consultados e editados (caso necessário) por outros usuários do App.

Na nova versão do APP Dieta e Treino Growth é possível definir sua meta de peso e acompanhar sua evolução com um gráfico que indica quão próximo você está do seu objetivo. E por fim, compartilhe uma foto da sua refeição nas redes sociais com a indicação de quantas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras você ingeriu.

Esperamos que curta as atualizações. Tmj! #SomosTodosAtletas

User Growth & Download Statistics

App

By:

GROWTH SUPPLEMENTS - PRODUTOS ALIMENTICIOS EIRELI

Rating:

4.10

(38)

Version:

7.5.9 Last updated: 2026-05-26

Version code:

886107212

Creation date:

2020-03-30

Compatible devices:

Size:

113.72MB

URLs:

Website ,Privacy policy

Full description:

Source:

Apple Apps Store

Data ingested on:

2026-06-06

Compare stats and ranking:

Ranking

# 227,193 ▼ 572

For Developers

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Developed by:

GROWTH SUPPLEMENTS - PRODUTOS ALIMENTICIOS EIRELI

Apple Apps Store

https://apps.apple.com/us/app/growth-dieta-e-treino/id1494527360

Website:

https://www.gsuplementos.com.br/

User Reviews

Os usuários elogiam Growth por ser gratuito, fácil de usar e por permitir monitorar macros e ingestão de água em um app completo para dieta e treino. Ele é visto como superior a concorrentes e útil também para profissionais. Contudo, repetem críticas à confiabilidade: o app fecha ou não abre, especialmente após atualizações, e há limitações na edição de macros, que exigem cálculos manuais. Pequenos bugs de UI/estabilidade também são mencionados. No geral, o Growth é muito valorizado, mas a confiabilidade e a flexibilidade de configuração de macros precisam melhorar.

Pros

Funcionalidades gratuitas sem necessidade de pagamento, com muitos recursos úteis.
Ótimo para acompanhar macros e a ingestão de água, ajudando a manter a dieta.
Facilidade de uso e interface intuitiva.
Aplicativo completo para dieta e treino, considerado superior a concorrentes.
Pode ser útil para profissionais (monitoramento de clientes).

Cons

Confiabilidade fraca: fechamentos frequentes, não abrir e interrupções após atualizações.
Limitação na edição de macros: metas/porcentagens não são editáveis, exigindo cálculos manuais.
Alguns bugs de UI/experiência após atualizações (scroll não funciona, tela não responde).

Recent reviews

Porcaria de app, tentei várias vezes acessar e ficava dando mensagens de finalizar cadastro, por outras altercação de senha (coisa que já tinha feito e estava colocando o correto) pedindo pra fazer cadastro pra venda, mas, acesso que é bom nada… deletei essa porcaria, precisam demitir que fez o app e reorganizar a estrutura operacional

by cn*****, 2026-01-31

muito bom me ajuda demais a seguir minha quantidade de macros e manter uma dieta na linha

by tu*****, 2025-11-26

Eu sou usuária assídua de aplicativos para monitorar dieta e atividade física e o Growth é, de longe, o mais completo e simples de utilizar. Além dessas funcionalidades, ter a possibilidade de monitorar o volume de água ingerido tem sido fundamental para eu conseguir atingir meu objetivo diário.