Undong: Video Workout Routines

O verdadeiro motivo pelo qual os treinos não acontecem não é preguiça — é a dificuldade.

Buscar, rolar a tela, se distrair. O Undong elimina tudo isso.

Cole o link do seu vídeo de treino favorito, defina um alarme e pronto.

Quando chegar a hora, seu vídeo estará pronto. Termine, toque em "Concluído" e
veja sua agenda se preencher. Depois de um mês, o hábito fala por si só.

■ Recursos

· Rotinas vinculadas ao alarme

Treinos diferentes para dias diferentes. O alarme toca, seu vídeo é reproduzido automaticamente.

· Crie rotinas a partir de qualquer link de vídeo

Organize as seções de Aquecimento, Treino Principal e Desaquecimento como preferir.

· Acompanhamento mensal em um relance
Cada treino concluído aparece no seu calendário e nas suas estatísticas.

■ Criado para pessoas que

· Salvam vídeos de exercícios, mas nunca os fazem de fato
· Querem sessões curtas e eficazes em casa ou no escritório
· Gostam de um acompanhamento simples e direto — sem complicações, sem culpa

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Pequenos começos. Hábitos reais.

Comece com o Undong.

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