Zerxus AI Coach

Zerxus est votre coach sportif IA : il crée un programme d'entraînement personnalisé et périodisé, l'adapte à votre progression et répond à vos questions comme un coach qui connaît votre historique complet.

• Programmes conçus par l'IA : un plan complet adapté à vos objectifs, votre emploi du temps et votre équipement.

• Votre coach de poche : posez des questions sur votre posture, les changements d'exercices, les courbatures ou votre stratégie à tout moment.

• Revue par un coach : pour les programmes IA + Coach, un coach humain affine votre plan.

• Suivi des progrès : chaque série, répétition et record personnel est pris en compte pour votre prochaine séance.

• Enregistrement rapide : enregistrez vos séries en quelques secondes, même à la voix.

• Analyse de la posture sur l'appareil (bêta) : enregistrez un mouvement et obtenez un retour instantané sur la profondeur, le tempo et la position, traité en toute confidentialité sur votre appareil.

Entraînez-vous en toute sérénité.

Zerxus est un outil de coaching et d'entraînement, et non un dispositif médical. L'analyse de la posture fournit des indications automatisées à partir d'un seul angle de caméra et ne remplace pas un coach ou un kinésithérapeute qualifié. Consultez toujours un professionnel avant de commencer un nouveau programme d'entraînement.