Betking

Loomber est un outil simple pour suivre vos étirements quotidiens. Chaque étirement est représenté par un petit patch brodé sur un tapis de yoga roulé. Il vous permet d'enregistrer le nom de l'étirement, sa durée, le groupe musculaire ciblé et une brève note sur vos sensations, le tout dans un format visuel apaisant. L'onglet « Tapis » affiche vos étirements du jour sous forme de patchs, tandis que deux compteurs en liège indiquent les totaux pour aujourd'hui et pour la semaine. La liste des étirements récents, située sous le tapis, présente les trois derniers étirements avec leurs noms et durées, vous permettant ainsi de reprendre rapidement votre séance. L'onglet « Ajouter » propose un formulaire simple : un champ texte pour le nom de l'étirement, un champ numérique pour sa durée et des échantillons de tissu colorés pour sélectionner le groupe musculaire. Vous pouvez choisir parmi des zones comme les jambes, le dos, les épaules, la nuque et les hanches. Vous pouvez également ajouter une note pour décrire vos sensations et vos réactions à chaque mouvement. En appuyant sur « Enregistrer l'étirement », l'entrée est sauvegardée sur votre appareil, garantissant ainsi la confidentialité de votre historique d'étirements et son accès hors ligne. L'onglet « Journal » présente la liste chronologique complète de tous vos étirements, avec les icônes des patchs, leurs noms, leurs durées et les couleurs des groupes musculaires. Vous pouvez modifier n'importe quelle entrée ou la supprimer d'un glissement vers la gauche. L'onglet Corps organise vos étirements par groupe musculaire et affiche des icônes colorées indiquant le nombre d'étirements effectués, vous permettant ainsi de visualiser les zones sur lesquelles vous vous concentrez le plus. Vous pouvez filtrer le journal par groupe musculaire ou effectuer une recherche par nom d'étirement pour consulter rapidement vos séances précédentes. Toutes les données sont enregistrées sur votre appareil ; aucun compte ni connexion Internet ne sont nécessaires. Loomber est particulièrement utile pour les personnes qui s'étirent quotidiennement, les employés de bureau qui souhaitent intégrer des étirements rapides à leur routine, et les débutants qui veulent prendre de bonnes habitudes d'étirement sans routines compliquées.