WellF

健康、フィットネス、そして健康的な食生活をサポートする総合アプリ「WellF」で、心身ともに健やかに過ごしましょう。WellFは、ワークアウト、レシピ、コンテンツ、そしてウェルネス専門家を、シンプルで使いやすいインターフェースに統合しています。

毎日のルーティンに合わせたワークアウト：種類、強度、目標で絞り込んだワークアウトプログラムを検索できます。利用可能な器具、時間、ワークアウトの目的などに基づいて、AIがあなたにぴったりのワークアウトプランを作成します。手動でワークアウトを記録し、カロリーとアクティビティを追跡することも可能です。

ヘルシーレシピ：朝食、昼食、夕食など、栄養満点のレシピを見つけましょう。食事の種類、料理、好みで絞り込み検索できます。お気に入りのレシピを保存したり、買い物リストを作成したりすることも可能です。

充実したコンテンツ：健康、フィットネス、栄養、ウェルネスに関する記事や資料が豊富に揃っており、質の高い情報であなたのルーティンをサポートします。

ウェルネス専門家：専門分野、地域、プロフィールで専門家を検索できます。アプリ内で直接予約を取り、フォローアップ状況を確認できます。

あなた専用のホーム画面：あなた専用のダッシュボードで、週の予定、健康データ、予約、進捗状況などを確認できます。


主な機能：• 動画と高度なフィルターを備えたトレーニングプログラム
• AI搭載のパーソナライズされたトレーニング
• ワークアウトログとカロリートラッキング
• フィルターとお気に入り機能付きのヘルシーレシピ
• 健康とウェルネスに関する記事
• 専門家ネットワークと相談サービス
• ショッピングリスト機能
• ポルトガル語と英語のインターフェース
• ライトモードとダークモード

WellFをダウンロードして、ウェルネス習慣をシンプルで継続しやすく、モチベーションを高める習慣に変えましょう。