PACE: Daily wellbeing

수천 명의 호주인이 사용하고 신뢰하는 Beyond Blue의 인기 웰빙 액션 툴을 통해 균형을 찾고 유지하세요. 인터랙티브 앱으로 새롭게 탄생했습니다.

PACE: Daily 웰빙 앱은 PACE 모델(Pause, Act, Connect, Enjoy)을 기반으로 정신 건강을 위한 매일의 동기 부여 도구입니다.

잠시 멈춰 자신을 위한 시간을 가지세요. 마음과 몸에 좋은 활동을 하세요. 친구, 가족, 지역 사회, 문화, 자연과 소통하고, 즐거운 활동을 하세요!

PACE: Daily 웰빙 앱은 주머니 속의 계획입니다. 좋은 습관을 들이고, 균형과 집중력을 유지하며, 삶을 더욱 즐길 수 있도록 도와줍니다. 호주에서 가장 신뢰받는 정신 건강 기관 Beyond Blue에서 제공하는 이 앱은 매일 웰빙을 관리하고 개선하는 간단한 방법입니다.