Balance Week Planner

Balance Week Planner는 멀티 스포츠 선수들이 시간, 피로, 날씨, 업무 또는 가족 계획 등으로 훈련 일정이 변경될 때 오프라인에서 훈련 계획을 재구성할 수 있도록 도와줍니다. 수영, 사이클링, 달리기, 근력 운동, 회복 및 자유 시간을 추가하고, 시간, 강도, 우선순위, 장소 및 필수 세션을 설정하세요.

아침, 점심 또는 저녁 시간대를 지정하면 앱에서 최대 3개의 실용적인 재조정 옵션을 제안합니다. 확인 없이 고강도 세션이 연달아 배치되는 것을 방지하고, 필수 운동을 보호하며, 과부하 위험을 알려줍니다.

주간 균형, 종목별 배분, 강도 높은 훈련 시간, 변경된 세션 및 유지된 우선순위를 검토하세요. 과거 기록을 활용하여 긴박한 준비 기간 동안 주간 계획을 순조롭게 유지할 확률을 높이세요.

모든 계획, 메모, 설정 및 선택 사항인 사진은 기기에 저장됩니다. Balance Week Planner는 베팅, 실시간 배당률, 도박, 현금 상품 또는 금전적 보상을 제공하지 않습니다.