Faro: 눈 휴식 & 스크린 타임

화면 사용 시간이 길어지면 눈이 뻐근하고, 건조하고, 초점이 무거워집니다. 그런데 우리는 보통 눈이 이미 피로해진 뒤에야 쉬어야 했다는 걸 알아차립니다.

Faro는 오래 이어지는 화면 사용을 조용히 지켜보다가 기다립니다. 대부분의 시간엔 가만히 있다가, 너무 오래 보고 있을 때만 부드럽게 눈 휴식을 알려주는 화면 휴식 알림 앱입니다.

• 사용 흐름에 맞춘 눈 휴식 알림

Faro는 단순히 20분마다 울리는 타이머가 아닙니다. 잘 알려진 20-20-20 규칙처럼 정해진 시간마다 무조건 울리지 않습니다. 잠깐 메시지를 확인할 때, 화면을 꺼둔 시간, 내비게이션·전화·영상통화처럼 집중이 필요한 순간에는 조용히 기다립니다.

평소처럼 휴대폰을 쓰다가 화면에 오래 머무는 흐름이 이어질 때만 플로팅 버튼, 부드러운 테두리 신호, 알림 카드로 쉬어갈 순간을 조용히 알려줍니다. 매번 타이머를 켜고 끌 필요도 없습니다.

• 억지로 막지 않는 방식

Faro는 앱 사용을 차단하거나 강제로 멈추게 하지 않습니다. 필요한 순간에만 화면 위에 조용히 나타나고, 알림 카드는 작게 줄이거나 끌 수 있습니다. 휴대폰 사용을 단속하지 않고, 눈의 피로를 조금 더 빨리 알아차리도록 돕습니다.

• 간단한 휴식 기록

알림 카드의 Rest 버튼을 누르거나 플로팅 버튼을 길게 눌러 휴식을 남길 수 있습니다. 짧은 휴식이 쌓이면 내 화면 리듬을 더 쉽게 돌아볼 수 있습니다.

• 가볍게 이어가는 눈 휴식 습관

부담스럽지 않은 일일 목표로 눈 휴식 습관을 이어갈 수 있습니다. 오늘 얼마나 쉬어갔는지 확인하며, 작은 휴식을 꾸준히 쌓아갈 수 있습니다.

• 주간 기록과 리듬맵

한 주의 화면 사용 시간, 완료한 휴식, 잠시 미루기, 시간대별 리듬을 한곳에서 확인합니다. 리듬맵은 언제 화면 사용이 길어졌고 언제 쉬기 어려웠는지 차분하게 보여줘, 오래 보고 있다는 걸 조금 더 빨리 알아차리도록 돕습니다.

• 내게 맞는 알림 강도

Gentle, Balanced, Firm 프리셋으로 Faro가 얼마나 조용히 또는 확실하게 개입할지 고를 수 있습니다.

• 방해하면 안 되는 상황은 제외

내비게이션처럼 집중이 필요한 앱에서는 Faro 신호를 멈출 수 있습니다. 필요한 앱은 직접 예외 앱으로 추가할 수도 있습니다.

Faro는 휴대폰 사용 시간을 무조건 줄이라고 말하는 앱이 아닙니다. 오래 이어지는 화면 사용 속에서 눈의 피로를 조금 더 빨리 알아차리고, 잠깐 멀리 보고, 다시 돌아올 수 있도록 돕는 조용한 도구입니다.
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