Project Lean

프로젝트 린(Project Lean)은 패턴을 파악하는 영양 코칭 서비스입니다.

대부분의 칼로리 추적 앱은 단순히 숫자만 보여줄 뿐입니다. 하지만 프로젝트 린은 다릅니다. 식사를 스캔하면 AI가 자동으로 매크로 영양소를 추정합니다. 그리고 섭취 패턴을 분석하여, 어떤 날에 식단 관리를 소홀히 하는지, 스트레스 상황에서 어떤 음식을 찾는지, 한 주 동안 어떤 부분에서 문제가 발생하는지, 그리고 실제로 목표 달성에 도움이 되는 요소는 무엇인지 파악합니다.

매일 식단을 점검하면 AI 코치가 모든 정보를 분석합니다. 오늘의 식단, 이번 주 패턴, 목표, 약점 등을 분석하여 문제점을 지적하고, 때로는 구체적인 의견을 제시합니다. 항상 명확하고 모호한 답변은 금물입니다.

매주 한 번, 인사이트 기능을 통해 모든 데이터를 종합적으로 분석합니다. 습관의 일관성, 기분 변화, 효과적인 부분과 그렇지 않은 부분을 확인할 수 있습니다.

프로젝트 린은 기본적인 영양 지식을 이미 갖춘 사람들을 위해 설계되었으며, 단순히 칼로리만 계산하는 앱이 아닌, 함께 고민하고 해결책을 모색할 수 있도록 도와줍니다.

제공되는 기능

- 사진 기반 AI 식단 스캔: 카메라로 음식을 찍고 영양소 정보를 자동으로 기록합니다.
- 영양소 추정치 및 신뢰도 등급 제공 (재확인 필요 여부 확인)
- 습관, 기분, 스트레스, 인지 패턴에 대한 일일 점검 알림
- 프로필, 주간 활동, 과거 기록을 종합적으로 고려한 AI 코치 지원
- 린 브레인 채팅: 궁금한 점을 자유롭게 질문하고 코칭 수준의 답변을 받아보세요.
- 습관 및 기분 패턴 분석을 통한 주간 인사이트 제공
- 식단 연속 기록 추적 및 리셋 데이 지원 (계획된 치팅 데이에도 연속 기록 유지)
- 자주 먹는 음식에 맞춘 식단 템플릿 제공
- 설정한 시간에 맞춰 푸시 알림 전송

대상

영양 관리에 진지하고 단순한 데이터베이스가 아닌, 든든한 조력자가 필요한 분들. 감량, 증량, 체성분 재구성, 또는 단순히 식단 관리를 위한 도구로 활용할 수 있습니다.

개인 정보 보호

사용자 데이터는 안전하게 보호됩니다. 식단 사진, 점검 기록, 채팅 메시지는 모두 사용자 계정에만 저장되며, 광고주에게 판매하거나 공유하지 않습니다. 로그인해야 기기 간 데이터 동기화 및 계정 복구가 가능합니다.

지원

문의 사항이 있으신가요? support@theleanbrain.app으로 이메일을 보내시거나 https://theleanbrain.projectlean.app/support를 방문하세요.