스냅아웃: 둠스크롤링을 이겨내세요

SNAPOUT — 빼앗긴 집중력을 되찾고, 삶을 재건하세요.

하루 4시간을 무의미한 소셜 미디어에 허비하는 삶, 당신이 선택한 것이 아닙니다. 당신의 뇌가 납치당한 것입니다. SNAPOUT이 당신의 뇌를 되돌려 드립니다.

SNAPOUT은 단순히 사용 시간을 보여주며 죄책감을 유발하는 스크린 타임 추적기가 아닙니다. 과학적 근거에 기반한 경고, 실질적인 대안, 그리고 효과적인 시스템으로 스크롤링 중독을 적극적으로 차단합니다.

── 작동 방식 ──

사용 시간 제한 설정: 인스타그램, 유튜브, 페이스북 등 모니터링할 앱과 각 앱의 최대 사용 시간을 설정합니다.

중독 차단: 설정한 시간을 초과하면 뇌 과학 정보, 좋은 글귀, 그리고 대신 할 수 있는 유용한 활동 목록이 담긴 전체 화면 경고가 나타납니다.

쿨다운 시간: 경고 후에는 회복 시간이 주어집니다. SNAPOUT은 다음 사용 세션 전에 뇌가 재충전할 시간을 제공합니다.

수도승 모드: 깊은 집중이 필요할 때, 설정한 시간 동안 휴대폰을 완전히 잠급니다. 필수 앱만 사용 가능합니다.

야간 보호: 저녁 시간 자동 보호 기능으로 불필요한 스크롤링 때문에 수면을 방해받지 않도록 합니다.

── 가족 모드 ──

자녀를 위해 설정하시나요? SNAPOUT은 더 엄격한 사용 제한(세션당 20분, 하루 2회, 4시간 쿨다운)과 자녀가 설정을 변경할 수 없도록 부모 PIN으로 보호되는 전용 가족 모드를 제공합니다.

── 웰니스 라이브러리 ──

되찾은 시간을 의미 있게 채울 수 있도록 엄선된 60가지 자료를 제공합니다. 집중력과 정신 건강에 대한 TED 강연, 세계적인 사상가들의 책, 유익한 기사, 팟캐스트, 그리고 삶의 질을 향상시키는 유튜브 채널 등이 포함됩니다.

── 완벽한 개인 정보 보호 ──

SNAPOUT은 100% 기기 내에서만 작동합니다. 계정 생성, 서버 연결, 데이터 수집, 광고, 분석 기능이 전혀 없습니다. 모든 정보는 항상 당신의 휴대폰에만 저장됩니다.

── SNAPOUT의 차별점 ──

• 단순 추적이 아닌 적극적인 차단: 대부분의 앱은 통계만 보여주며 사용자의 변화를 기대하지만, SNAPOUT은 실제로 중독을 막아줍니다.
• 약속 동의: 당신이 무엇을 지키고 싶은지에 대한 개인적인 서약을 합니다.
• 뇌 과학 기반: 모든 경고는 스크롤링이 집중력에 미치는 영향을 과학적으로 알려줍니다.
• 실질적인 대안 제시: 단순히 "휴대폰을 내려놓으세요" 가 아닌, 대신 할 수 있는 구체적인 활동을 제안합니다.
• 가족 모드: PIN으로 보호되는 자녀 모드를 내장한 유일한 스크린 타임 앱입니다.
• 데이터 수집 없음: 당신의 집중력이 소중하다는 믿음으로 SNAPOUT을 만들었기에 어떠한 데이터도 수집하지 않습니다.

── 당신의 뇌가 고마워할 것입니다 ──

사용 시간을 줄이는 모든 순간은 당신이 진정으로 원하는 삶을 향한 한 걸음입니다. 더 나은 집중력, 더 깊은 수면, 더 건강한 관계, 그리고 중요한 일들을 위한 더 많은 시간을 얻게 될 것입니다.

SNAPOUT을 다운로드하세요. 중독에서 벗어나세요.