RUNLVL

O RUNLVL transforma seu treino de corrida em uma experiência personalizada e motivadora.

Informe seu objetivo, seu nível de condicionamento físico e sua disponibilidade — o RUNLVL criará um plano de treinamento personalizado semana a semana para que você esteja pronto para o dia da prova.

🏃 PLANOS PARA TODAS AS DISTÂNCIAS
Treine para 5 km, 10 km, meia maratona ou maratona com um plano estruturado dividido em fases: base aeróbica, aumento gradual da intensidade, pico de desempenho e redução gradual do treino.

📍 RASTREAMENTO GPS EM TEMPO REAL
Registre suas corridas com métricas precisas: distância, ritmo por quilômetro, tempo e percurso em um mapa. O plano se ajusta ao seu progresso real.

⚡ GAMIFICAÇÃO ENVOLVENTE
Ganhe XP a cada sessão concluída, suba de nível (de INICIANTE a LENDÁRIO) e desbloqueie conquistas que reconhecem sua consistência e melhorias.

🎯 TREINAMENTO INTELIGENTE
O mecanismo do RUNLVL calcula suas zonas de ritmo personalizadas e as ajusta fase a fase para que cada sessão tenha o estímulo certo: leve, ritmo ou intervalos.

🌤 CONTEXTO METEOROLÓGICO
Verifique as condições climáticas antes de cada sessão para estar sempre preparado.

📊 PROGRESSÃO VISÍVEL
Acompanhe sua sequência de treinos, volume semanal e evolução do ritmo ao longo do plano.

Baixe o RUNLVL e comece sua jornada rumo ao seu objetivo hoje mesmo.