My Daily Health Reminder

아침 약 복용, 저녁 영양제 섭취, 하루 종일 물 마시기, 그리고 주변 사람들에게 알리는 작은 메모처럼, 몇 가지 일상적인 습관들이 우리의 기분에 조용히 영향을 미칩니다. My Daily Health Reminder는 이러한 습관들을 더 쉽게 시작하고, 더 쉽게 마무리하고, 잊어버리지 않도록 도와주는 동시에 스트레스의 원인이 되지 않도록 설계되었습니다.

이 앱은 여러분의 일정을 차분한 일일 프로그램으로 바꿔줍니다. 명확한 항목, 빠른 완료/건너뛰기 기능, 그리고 "이번 주는 어땠지?"라는 질문에 대한 답을 스프레드시트를 뒤적일 필요 없이 단 몇 초 만에 확인할 수 있는 기록 기능을 제공합니다.

주요 기능

• 복잡한 대시보드가 ​​아닌, 체계적인 일일 프로그램 — 여러분의 규칙에 따라 오늘의 목록이 생성되므로, 아직 완료되지 않은 항목을 항상 확인할 수 있습니다.

• 맞춤형 약 및 영양제 관리 — 매일, 매주, 일정 간격 또는 주기적인 복용/비복용 스케줄을 설정하여 실제 생활에 맞는 정확한 복용 계획을 세울 수 있습니다.

• 상황에 맞는 구조화된 메모 — 체크박스 이상의 자세한 정보가 필요할 때 텍스트, 숫자 또는 선택형 답변을 기록할 수 있습니다.

• 실제로 실천 가능한 물 섭취량 — 목표를 설정하고 섭취량을 기록하며, 섭취량에 따라 색상이 변하는 기록을 통해 목표 미달일을 즉시 확인할 수 있습니다.

• 규칙별 월별 기록 — 원하는 규칙을 선택하고 완료, 건너뛴 날, 미응답, 혼합된 날을 명확하게 표시하여 한 달 전체의 결과를 한눈에 볼 수 있습니다.

• 보호자 지원 기능 — 가족 구성원을 위한 읽기 전용 프로필과 장시간(예: 12시간 또는 24시간 이상) 활동이 없을 경우 알림을 보내어 가족 구성원이 더 빨리 확인할 수 있도록 합니다.

명확성을 위한 디자인

사려 깊은 레이아웃, 합리적인 기본 설정, 그리고 실제 생활에서 발생할 수 있는 상황을 고려한 흐름을 제공합니다. 저희의 목표는 간단합니다. 복용량을 놓치는 횟수를 줄이고, 고민을 덜고, 본인과 가족 구성원의 정신적 부담을 줄이는 것입니다.

누구를 위한 앱인가요?

• 처방약, 영양제, 수분 섭취 목표를 균형 있게 관리하는 모든 분
• 부모님이나 배우자를 위한 간병을 함께 하는 가정
• 숨겨진 기록 파일이 아닌 신뢰할 수 있는 건강 기록을 원하는 분

귀하의 건강 정보는 존중받아야 마땅합니다. 데이터는 알림 전송 및 기기 간 설정 동기화에 사용됩니다. 자세한 내용은 앱 내 개인정보 보호 정책 및 이용 약관 페이지를 참조하세요.

오늘의 건강 알림 앱을 다운로드하고, 오늘의 계획을 가장 가벼운 일로 만들어 보세요.