Running Tools

ランニングツールでトレーニングを最適化し、目標を達成しましょう。ランニング愛好家にとって究極のパートナーです。初めてのマラソンに挑戦する方も、自己ベスト更新を目指す方も、必要なパフォーマンス指標にすぐにアクセスできます。

必須計算ツール：

- ペース計算ツール：あらゆる距離で目標タイムを達成するために必要なペースを正確に算出します。

- 速度変換ツール：トレッドミルや屋外でのトレーニングで、時速（mphまたはkm/h）とペース（分/マイル）を簡単に切り替えられます。

- レース予測ツール：定番距離（5km、10km、ハーフマラソン、フルマラソン）の完走タイムを予測します。

- 時間と距離の計算ツール：タイムに基づいて走行距離を素早く計算したり、特定の距離を走るのにかかる時間を計算したりできます。

- 最大有酸素速度（MAS）管理ツール：最大有酸素速度（MAS）に基づいてトレーニングを最適化します。このアプリは、各強度ゾーンごとに目標ペースを自動的に計算します。
• リカバリー（50%）：アクティブリカバリーや軽いウォーミングアップランに最適です。

• 基礎持久力（60～70%）：あらゆる持久力トレーニングの基礎となります。

• 有酸素・無酸素性閾値（75～85%）：高強度運動の持続力を向上させます。

• 短・長MAS（90～100%）：インターバルトレーニングを最適化し、心肺機能を高めます。

Running Toolsを選ぶ理由

- シンプルで正確：すっきりとした、集中を妨げないインターフェースで、すぐに結果を確認できます。

- 多言語対応：英語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ドイツ語に対応しています。

- 固定インターフェース：縦向きに固定されているため、外出先でも見やすくなっています。

- カスタムテーマ：お好みに合わせて、ライトモードまたはダークモードを選択できます。

Quadratic Visionが開発したRunning Toolsは、軽量でパワフルなツールであり、あなたのトレーニングのあらゆる段階をサポートします。