EarnScroll: Reduce Screen Time

EarnScrollでスマホ依存から抜け出し、スクリーンタイムを減らしましょう。

EarnScrollは、ソーシャルメディアへのアクセスを報酬に変えることで、スマホ依存によるストレス解消をサポートするスマートなスクリーンタイム管理アプリです。運動、読書、集中トレーニング、Azkarなどの健康的な習慣をこなすことで、TikTok、Instagram、Facebook、YouTubeなどのアプリをアンロックできます。

お気に入りのアプリを永久にブロックすることなく、より健康的なデジタル習慣を身につけ、集中力を高め、注意力をコントロールしましょう。

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## 🚀 使い方

1. 制限したいアプリを選択します。

2. 健康的な習慣をこなします。

3. スクロールクレジットを獲得します。

4. 一定期間、アプリをアンロックします。

シンプル。モチベーションアップ。効果的。


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## 💪 スクリーンタイムを獲得

以下のようなアクティビティを完了して、アプリの利用時間を増やしましょう。

• 腕立て伏せやワークアウト
• ウォーキングや運動
• 読書
• 集中して勉強する時間
• アズカールやマインドフルネス

健康的な習慣を身につけるごとに、スクリーンタイムが増えます。

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## 📱 アプリをコントロールしよう

ソーシャルメディアアプリを削除する代わりに、EarnScrollはより意識的にアプリを使うお手伝いをします。


以下の軽減に最適です：

• スクリーンタイム
• スマホ依存
• ドゥームスクロール（ネガティブな情報に惑わされる行為）
• TikTok依存
• Instagramの過剰使用
• デジタルによる注意散漫

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## ✨ 機能

• スマートアプリブロッカー
• スクリーンタイム報酬
• エクササイズチャレンジ
• 腕立て伏せでアプリをアンロック
• 読書タイマー
• アズカーカウンター
• 集中セッション
• デイリーストリーク
• 習慣統計
• 進捗ダッシュボード
• 美しいダークインターフェース

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## 🌱 より良い習慣を身につける

EarnScrollは、意志力だけに頼ることなく、より健康的な習慣を身につけるお手伝いをします。気を散らすアプリをアンロックする前にポジティブな行動に報酬を与えることで、自然と規律が身につき、生産性が向上し、無意識のスクロールを減らすことができます。



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## 🎯 私たちのミッション

私たちのミッションは、人々が本来の注意力を取り戻し、スマホ依存を減らし、より健全なデジタル習慣を身につけるお手伝いをすることです。一つずつ、着実に。

スクロールする価値を勝ち取ろう。