PandaYou : Habit Tracker Diary

귀여운 팬더가 곁에 있는 아늑한 습관 추적 앱, 팬더유(PandaYou)를 만나보세요. 🐼

팬더유는 좋은 습관을 쉽고 즐겁게 만들어 줍니다. 죄책감이나 습관 유지 실패에 대한 걱정 없이, 작은 성공을 함께 축하하고 자신의 감정을 알아차릴 수 있도록 도와주는 다정한 친구처럼 함께하세요.

습관 및 일상
• 편안한 홈 화면에서 습관 점검하기
• 일상 리듬: 아침 → 기분 → 습관 → 감정 해소 → 마무리 (언제든지 스트립을 접을 수 있습니다)
• 하루 계획 세우기 - 음성 또는 텍스트로 하루 일과를 계획하세요. 판다는 편집 가능한 습관 제안과 알림을 제공합니다.
• 스마트 음성 알림, 위젯, 그리고 동기 부여가 떨어질 때 도움이 되는 습관 코치 기능

일기 및 기분 관리
• 감정과 삶의 여러 영역에 대한 빠른 기분 점검
• 감사와 저녁 성찰
• 스티커와 생각을 적을 수 있는 개인 공간이 있는 일기

판다에게 속마음 털어놓기
• 삶이 힘들 때 차분한 답변과 저장된 채팅으로 속마음을 이야기해 보세요.
• 선택 가능한 배경 음악 (언제든지 음소거 가능)
• 심리 치료는 아니지만, 위기 상황 시 도움을 받을 수 있는 자료는 탭 한 번으로 바로 연결됩니다.

집중 및 마음 안정
• 호흡, 타이머, 명상 공간, 물 섭취량 추적
• 사운드스케이프, 명상 링크, 미래의 나에게 보내는 편지, 비전 보드

함께하기
• 친구와 함께, 함께 생활하는 약속, 부드러운 알림 기능
• 연속 기록, 경험치, 배지, 그리고 자랑스러운 진행 상황

아침 점검
• 개인 맞춤 질문과 하루를 활기차게 시작할 수 있는 명언으로 짧은 아침을 맞이하세요.

로그인 및 동기화
• Google 계정 로그인 필요
• 암호화된 클라우드 백업을 통해 습관, 일기, 기분, 진행 상황 등을 안전하게 보관하고 재설치할 수 있습니다.

PandaYou는 건강 관리 도우미 앱이며 의료 서비스가 아닙니다. 위급 상황 발생 시에는 지역 응급 서비스 또는 상담 전화로 문의하십시오.

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