Trainerrr

Trainerrr – Le fitness, exactement comme vous l'aimez.

Trainerrr est votre partenaire fitness personnel, conçu pour celles et ceux qui souhaitent un contrôle total sur leur entraînement. Que vous partiez de zéro ou suiviez un programme structuré, Trainerrr vous donne les rênes.

Créez des programmes d'entraînement entièrement personnalisés

Élaborez des programmes d'entraînement sur plusieurs jours, adaptés à votre emploi du temps. Ajoutez des exercices depuis une bibliothèque complète, configurez les séries, les répétitions et les temps de repos pour chaque mouvement, et organisez le tout comme vous le souhaitez.

Suivez chaque entraînement, série par série

À l'heure de l'entraînement, Trainerrr vous guide tout au long de votre séance en temps réel. Enregistrez le poids utilisé, le nombre de répétitions effectuées et les temps de repos entre les séries grâce à un minuteur automatique. Chaque séance est enregistrée pour que vous puissiez suivre votre progression.

Parcourez et recherchez des exercices

Explorez une bibliothèque complète d'exercices classés par groupe musculaire : pectoraux, dos, épaules, biceps, triceps, jambes, fessiers, abdominaux, corps entier et cardio. Vous ne trouvez pas ce qu'il vous faut ? Créez vos propres exercices personnalisés.

Suivez vos progrès
Votre tableau de bord affiche votre activité hebdomadaire, une estimation des calories brûlées, vos entraînements récents et le suivi de vos séries. Restez motivé grâce à des statistiques de performance qui reflètent vos efforts réels.

Fixez et atteignez vos objectifs personnels
Définissez votre objectif d'entraînement hebdomadaire et votre objectif calorique quotidien. Suivez votre progression tout au long de la semaine et ajustez-le en fonction de votre condition physique.

Votre profil, votre application
Téléchargez une photo de profil, définissez votre nom d'affichage, choisissez le mode clair ou sombre et gérez toutes vos données au même endroit.

Trainerrr est conçu pour vous faciliter la tâche et vous aider à atteindre vos objectifs, et ce, régulièrement.