OneFast

OneFast simplifie le jeûne intermittent, le structure et le rend facile à suivre.

Choisissez votre programme de jeûne, suivez vos périodes de jeûne, évaluez vos progrès et restez concentré sur vos objectifs grâce à une seule application.

Avec OneFast, vous pouvez :

• Suivre vos périodes de jeûne et d'alimentation
• Choisir parmi différents programmes de jeûne intermittent
• Suivre votre poids et vos progrès au fil du temps
• Consulter vos statistiques et analyses de jeûne
• Suivre vos séries de jeûne

• Bénéficier d'un accompagnement personnalisé grâce à un coach IA

• Générer des plans de repas en fonction de vos objectifs et préférences

Suivi simplifié du jeûne

Démarrez un jeûne et visualisez instantanément la durée de votre jeûne et le temps restant. OneFast vous aide à rester régulier sans compliquer le jeûne.

Suivi de vos progrès

Enregistrez votre poids et suivez son évolution. Votre historique et vos statistiques de jeûne vous aident à comprendre vos progrès et à adopter des habitudes saines.

Coach IA

OneFast intègre un coach IA qui vous offre un accompagnement personnalisé en fonction de vos progrès et de vos objectifs de jeûne.

Plans de repas personnalisés

Générez des suggestions de plans de repas en fonction de vos objectifs, préférences alimentaires, types de cuisine, budget et apport calorique cible.

OneFast est conçu pour vous accompagner dans votre démarche de jeûne et de bien-être grâce à des outils pratiques, un suivi clair et des conseils personnalisés.

Important : OneFast fournit des informations générales sur le bien-être et ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Il ne remplace pas un avis médical professionnel.