CaloNote: IA Régime & Sport

Enregistrez chaque repas. Suivez chaque séance. Propulsé par l'IA.

Photo de votre assiette — l'IA enregistre calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes. Touchez pour démarrer une séance — l'IA suit automatiquement la combustion, les séries et les PR. CaloNote est le compteur de calories et tracker d'entraînement tout-en-un avec IA qui relie ce que vous mangez à votre façon de bouger.

Une photo enregistre votre repas. Un toucher démarre votre séance. L'IA fait le reste.

■ SUIVI DES REPAS AVEC IA

1. Reconnaissance Photo Instantanée
L'IA identifie chaque aliment, le décompose en ingrédients et calcule calories, glucides, protéines et lipides. Plusieurs plats sur une photo ? Chacun est enregistré séparément.

2. Pas de Saisie Manuelle
Fini la recherche dans les bases de données alimentaires. L'IA estime la taille de la portion à partir d'indices visuels — une canette de 250ml, une portion en bol, un paquet de snack. Plus rapide et précis.

3. Édition Intelligente et Réanalyse
Touchez n'importe quel ingrédient pour modifier le poids, les calories ou le remplacer. Réanalysez par nom en un toucher.

4. Retours Nutritionnels Personnalisés
Chaque repas est accompagné d'une note IA adaptée à vos données. Détectez les déséquilibres tôt et ajustez.

■ FITNESS ET SUIVI D'ENTRAÎNEMENT

5. Créez des Routines Personnalisées
À partir d'une bibliothèque de plus de 300 exercices — pectoraux, dos, épaules, bras, jambes, core, cardio, étirements. Filtrer par équipement.

6. Programmes sur Plusieurs Semaines
Programmes structurés de 1, 4, 6 ou 8 semaines pour la prise de muscle, la perte de gras, l'endurance ou recomposition. Choisissez les jours, personnalisez chaque semaine.

7. Suivi de Séance en Direct
Enregistrement des séries en temps réel avec poids, répétitions, temps et repos. Détection PR. Minuteur de repos automatique. Calories brûlées calculées sur la base MET.

8. Programmes sur l'Onglet Accueil
La séance du jour apparaît à l'instant où vous ouvrez l'app. Sautez les jours de repos, changez de routines à tout moment.

■ ACTIVITÉ ET CORPS

9. Pas depuis Apple Health et Health Connect
Pas quotidiens depuis votre téléphone ou wearable. Anneaux 7 jours et tendances mensuelles.

10. Suivi du Poids avec Tendances
Enregistrez le poids en quelques secondes. Graphiques hebdomadaires et mensuels avec moyenne, taux de changement. kg/lb, cm/in.

11. Suivi de l'Hydratation
Fixez un objectif quotidien d'eau. 200ml, 350ml, 500ml ou personnalisé. Anneau montre la progression avec les tendances.

■ INSIGHTS QUI COMPTENT

12. Bilan Calorique Unifié
Repas entrants. Séances et pas sortants. Vues quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles montrent l'image complète.

13. Historique du Calendrier
Chaque photo de repas, chaque séance, chaque entrée de poids — sur un calendrier intuitif. Touchez n'importe quel jour pour revoir.

14. Insights Hebdomadaires IA
Résumés personnalisés : quand vous vous entraînez le plus dur, lacunes nutritionnelles, cohérence. Exploitable.

■ CONÇU POUR VOUS

15. 33 Langues — Localisation native, pas de traduction automatique.

16. Confidentialité d'Abord — Stockage chiffré. Pas de vente, pas de partage avec des tiers.

17. Minimaliste — Sans bloat. Sans upsells dérangeants.

■ POURQUOI CALONOTE ?

Construit pour les personnes qui veulent des résultats sans complexité. L'IA de pointe rencontre un design réfléchi.

Ne suivez pas seulement votre nourriture — comprenez-la.
Ne comptez pas seulement les séances — améliorez-les.

Une photo. Un toucher.
Téléchargez CaloNote aujourd'hui.

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