Clarity: Meditazione e Sonno

Name: Clarity: Meditazione e Sonno
Rating: 4.75 (4157 reviews)
Author: ClarityM

By: ClarityM

Learn to meditate and improve sleep with an expert audio guide in Italian

Features & Capabilities

Clarity è un'app di meditazione in italiano, guidata dall'esperto psicologo Gennaro Romagnoli. Offre percorsi per imparare a meditare, migliorare il sonno, rilassarsi e aumentare autostima e resilienza. Include un corso gratuito di 10 giorni di meditazione scientifica, meditazioni guidate e semi-guidate, audio per il sonno, diario della gratitudine e contenuti avanzati a pagamento. La comunità di oltre 25.000 meditatori supporta l'apprendimento, con notifiche personalizzabili e supporto tecnico integrato. Abbonamenti mensili o annuali garantiscono accesso completo ai contenuti e aggiornamenti continui.

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3.1.4 Last updated: 2026-01-26

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2019-12-29

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Size:

48.95MB

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Data ingested on:

2026-06-12

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Clarity: meditazione e sonno (v3.1.5)

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Developed by:

ClarityM

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https://clarityapp.it/

User Reviews

Clarity è un'app di meditazione molto apprezzata per la sua facilità d'uso, chiarezza delle spiegazioni e l'efficacia delle pratiche guidate nel migliorare la consapevolezza e il benessere. È indicata sia per principianti che per utenti esperti. Tra le criticità segnalate da più utenti c'è il fatto che le sessioni non vengono segnate come completate se lo schermo si spegne durante l'audio, oltre al modello di pagamento che prevede una prova gratuita limitata a 7 giorni.

Pros

App molto facile da usare e intuitiva
Le meditazioni e spiegazioni sono chiare e di facile comprensione
Sperimenta benefici evidenti nella consapevolezza e serenità
Contenuti di qualità con un approccio scientifico alla meditazione
Adatta sia ai principianti che a chi ha già esperienza di mindfulness

Cons

Le lezioni non si segnano come completate se lo schermo del telefono si spegne durante la riproduzione
L'app è a pagamento con solo una prova gratuita di 7 giorni

Recent reviews

Ho scaricato l'app per imparare a praticare la meditazione in un modo flessibile (da casa) e che non occupasse troppo tempo. È molto facile da usare e intuitiva. Sento già i primi benefici , in particolare negli ultimj ho notato dei momenti in cui mi rendevo conto di essere molto presente. Grazie Genna per questo regalo!