MoveCue: Hands-Free Timer

Deja de mirar el teléfono en medio de tu rutina. MoveCue ejecuta los ejercicios que ya haces sin usar las manos: indicaciones de voz, tonos, vibración y un temporizador en la pantalla de bloqueo, mientras tu música sigue sonando.

Tú creas tu rutina: de tu fisioterapeuta, tu entrenador, un video o incluso la que te venga a la mente. MoveCue es el temporizador y la indicación de voz que te mantiene en movimiento sin necesidad de usar el teléfono.

EJECUTA CUALQUIER RUTINA, SIN USAR LAS MANOS
• Deja el teléfono, escucha la indicación, muévete y repite.

• Las indicaciones de voz te guían en cada fase ("Mantén la posición", "Descansa", "Cambia de lado").

• Sonidos reales para cada fase, además de una vibración ajustable hasta extra fuerte para que sientas cada límite.

• Una notificación en primer plano mantiene el temporizador funcionando con la pantalla apagada.

• La música sigue sonando: MoveCue se desactiva durante las indicaciones y nunca se detiene.

PLANIFICA UN ENTRENAMIENTO CON IA
• Describe lo que quieres con palabras sencillas —«15 minutos de movilidad matutina para caderas rígidas»— y MoveCue crea una rutina estructurada que puedes revisar, editar y guardar.

• Opcional: se ejecuta solo después de que confirmes tu aceptación. Tu descripción se envía a nuestro servicio de IA; un breve resumen anónimo de tu entrenamiento reciente, que se guarda en tu dispositivo, ayuda a personalizar el plan. No contiene tu nombre, medidas ni datos de salud.

• ¿Prefieres hablar? Puedes dictar tu descripción; el audio se transcribe en tu dispositivo y nunca sale de tu teléfono.

CREA UNA VEZ, ÚSALO PARA SIEMPRE
• Crea rutinas manualmente, elige ejercicios de una biblioteca con nombre o deja que el planificador de IA las estructure.

• Tres tipos de movimiento: Repeticiones, Mantener pulsado y Flujo, con repeticiones, pausas, lados, pesos e intervalos de trabajo/descanso por serie.

• Sin vídeos de archivo ni contenido pregrabado. Usa lo que te haya recomendado tu terapeuta o entrenador.

COMPARTE RUTINAS
• Envía cualquier entrenamiento como enlace; quien lo reciba lo abre en MoveCue y lo añade con un solo toque.

• Quienes no tengan la app verán una vista previa web limpia.

CONSULTA TU PROGRESO
• Los registros personales registran automáticamente tus mejores series, con tendencias por ejercicio.

• El progreso por región corporal muestra qué has entrenado y qué has descuidado.

• Contador de rachas, calendario de días completados e informe en PDF para tu terapeuta.

• Opcionalmente, guarda los entrenamientos completados en Health Connect (solo escritura).

LO QUE MOVECUE NO HACE
• No hace afirmaciones médicas. MoveCue te ayuda a seguir tu rutina; no reemplaza a tu fisioterapeuta, médico ni entrenador.

• No te hace sentir culpable por los días que no entrenas. Sin clasificaciones ni presión social.

• No oculta tus datos en la nube: todo permanece en tu dispositivo.

PRECIOS
Gratis para siempre, con limitaciones: 3 entrenamientos guardados, estadísticas de los últimos 7 días, solo se pueden compartir y la configuración no es manual. Pro: $2.99 ​​al mes o $14.99 al año: entrenamientos ilimitados, historial completo, opción para compartir, planificador con IA y exportación a PDF. Las suscripciones se renuevan automáticamente; puedes cancelarlas cuando quieras en Google Play.

Política de privacidad: https://movecue.app/privacy