Kowala: Teen Wellbeing

La mayoría de los estudiantes dicen "Estoy bien". Kowala les ofrece un espacio para expresar lo que realmente sienten.

Kowala es una aplicación de bienestar y aprendizaje socioemocional para estudiantes de secundaria y bachillerato. En menos de dos minutos al día, los estudiantes nombran cómo se sienten, aprenden una habilidad que pueden usar en la vida real y desarrollan el hábito de prestar atención a sus emociones, guiados por un koala que nunca los presiona.

QUÉ PUEDEN HACER LOS ESTUDIANTES
Registro diario: nombra tus sentimientos en segundos, sin largas encuestas.
Respira con Kowala: ejercicios de respiración guiada y conexión con el presente para momentos difíciles.
Diario personal: escribe tus pensamientos y manténlos a salvo.
Momentos de desarrollo de habilidades: lecciones breves y prácticas sobre el estrés, la concentración, los conflictos con amigos y el diálogo interno.
Análisis del estado de ánimo a lo largo del tiempo: observa tus propios patrones, sin calificaciones ni juicios.
DISEÑADA CON LOS ESTUDIANTES, NO PARA ELLOS
Kowala fue codiseñada con estudiantes en programas piloto en escuelas reales, junto con profesionales clínicos y orientadores escolares. Cada pantalla fue probada con los jóvenes que la usarían. Aquí no hay ninguna hoja de ejercicios disfrazada.

PARA ESCUELAS Y ORIENTADORES
Kowala apoya los programas de aprendizaje socioemocional (SEL) y bienestar estudiantil en las escuelas con información agregada a nivel escolar, en lugar de vigilancia individual. Los orientadores pueden observar tendencias que les ayudan a optimizar su tiempo. No reciben acceso a las entradas del diario de los estudiantes. Kowala está diseñado para complementar los currículos existentes de MTSS y SEL, y para ajustarse al presupuesto que las escuelas ya tienen.

PARA FAMILIAS
Kowala no es terapia ni diagnostica nada. Es una práctica diaria que ayuda a los jóvenes a desarrollar un lenguaje para expresar sus sentimientos y habilidades para afrontar los días difíciles, lo que les facilita pedir ayuda cuando la necesitan.

PRIVACIDAD
Los diarios de los estudiantes se mantienen privados. No vendemos datos de estudiantes. Kowala está diseñado para cumplir con las expectativas de privacidad de las escuelas, incluidos los requisitos de FERPA y COPPA.

Kowala es un producto de MindZen, una empresa fundada en una premisa: los estudiantes te contarán cómo se sienten si les ofreces algo que valga la pena compartir.
Kowala no es un dispositivo médico y no proporciona diagnóstico, tratamiento ni servicios de crisis. Si usted o alguien que conoce se encuentra en una situación de crisis, comuníquese con los servicios de emergencia locales o con una línea de ayuda para crisis, como el 988 en Estados Unidos.