Let's Workout - Carnet muscu

Enregistrez une série en quelques secondes. Le téléphone dans une main, l'haltère dans l'autre.

Let's Workout est un carnet d'entraînement construit autour d'une idée : rien ne doit vous ralentir en pleine séance. Il fonctionne entièrement hors ligne, avec un thème sombre pensé pour la salle, et ne perd jamais une séance en cours — même si le téléphone s'éteint.

SAISIE ULTRA-RAPIDE
• Grandes zones tactiles, pavé numérique dédié, pré-remplissage intelligent charge/répétitions
• La colonne PRÉCÉDENT affiche vos chiffres de la dernière séance — battez-les d'un geste
• Séries d'échauffement, dégressives ou à l'échec d'un appui long
• Générateur d'échauffement : la montée en charge calculée en un geste
• Minuteur de repos automatique, réglable exercice par exercice, avec notification
• Calculateur de disques : sachez exactement quoi charger sur la barre
• Supersets, réorganisation des exercices en pleine séance, notes et raccourci « refaire la séance »

900 EXERCICES, TOUS AVEC DÉMO
• Démonstration animée pour chaque exercice
• Schéma anatomique des muscles principaux et secondaires sollicités
• Recherche par nom, muscle ou équipement — filtres rapides
• Créez vos exercices personnalisés, ajoutez vos favoris

SUIVEZ VOTRE PROGRESSION
• Graphiques de 1RM estimé, volume et régularité par exercice
• Records personnels détectés automatiquement — trophée dès que vous en battez un
• Carte thermique des muscles réellement travaillés
• Suivi du poids de corps avec courbe de tendance
• Historique avec statistiques mensuelles, badges de record et calories

INSTALLEZ L'HABITUDE
• Objectif hebdomadaire avec série de semaines réussies (et gel quand la vie s'en mêle)
• Planifiez votre semaine : une routine par jour + rappel les jours d'entraînement
• Succès à débloquer : régularité, force, volume, habitude
• Partagez la carte de votre séance ou votre bilan hebdo

VOS DONNÉES, VOS RÈGLES
• 100 % fonctionnel hors ligne — la synchronisation est optionnelle
• Un compte gratuit sauvegarde vos séances et synchronise vos appareils
• Export CSV complet (Pro)
• Supprimez vos données ou votre compte à tout moment, depuis les Paramètres
• Poids en kg ou en lb, au choix

Let's Workout Pro supprime les publicités et débloque l'export CSV. L'essentiel — saisie, bibliothèque, graphiques, planification — est gratuit.

Entraînez-vous. Suivez. Progressez. 💪