Bikeflow - Cycling trainer

bikeERGは、あなたのスマートフォンをパワフルなスマートトレーナーコントローラーに変えます。Bluetoothで主要トレーナーブランドと接続し、ERGモードで負荷を自在にコントロールできます。

⚡ マニュアルERGコントロール（無料）
スライダー、ボタン、またはクイックセレクトプリセットを使って、目標パワーを正確に設定できます。パワーアーク付きのすっきりとしたダッシュボードで、リアルタイムのパワー、ケイデンス、心拍数、速度を確認できます。FTPゾーンも一目でわかるパワーアークも表示されます。

🏋️ 50​​種類の体系的ワークアウト（プレミアム）
科学的に設計された8つのカテゴリー（リカバリー、持久力、テンポ、スイートスポット、閾値（オーバーアンダー）、VO2max（ビラットおよびロンネスタッドプロトコルを含む）、無酸素スプリント、FTPテスト）で構成されています。

📅 15種類のトレーニングプラン（プレミアム）
週1～5セッションの12週間周期プログラム。初心者からレース準備、トライアスロン、グランフォンド、クリテリウム/トラック、そしてポラライズドトレーニングまで。休息週を組み込んだ、適切な負荷/回復サイクル。

📊 詳細な分析機能（プレミアム）
パワーカーブ、W/kg、kJ、そしてセッション全体の統計情報を含むセッション履歴。カスタムワークアウトビルダー。インターバル変更時にビープ音とバイブレーションでお知らせ。ペダリングを停止すると自動的に一時停止。テストワークアウト後にはFTPを自動で提案。

🔗 STRAVA連携
TCXトレーニングファイルを自動保存。ワンタップでStravaにアップロード。

🔌 ユニバーサルトレーナー対応
Wahoo KICKR（全モデル）、KICKR CORE、SNAP、ROLLR。Tacx NEO、Flux、Vortex、Bushido、Flow。Elite Direto、Suito。Saris H2、H3。Zwift Hub。 JetBlack、Kinetic、Bkool、Wattbike Atom。FTMS対応のトレーナーであればどれでもご利用いただけます。

🌍 10言語対応
英語、ノルウェー語、スウェーデン語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ポルトガル語、オランダ語、ポーランド語。