Input: Health & Fitness

Inputは、スマートな栄養管理と包括的なワークアウト記録を組み合わせた、あなたの健康とフィットネスのためのシステムです。

栄養トラッキング

300万点以上の商品のバーコードをスキャンして、食事を即座に記録
カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質を記録
食品をスキャンしてカロリーとマクロ栄養素の推定値を表示
AIが生成するパーソナライズされた食事プラン
目標に基づいた毎日のマクロ栄養素目標

トレーニングログ

AI搭載のワークアウトスキャナーで、Garmin、Strava、Apple Fitnessのスクリーンショットを撮影
筋力トレーニング、有酸素運動、メトコンワークアウトを手動で記録
自己ベストと漸進的負荷を記録
共有可能なワークアウトカードを作成

トレーニングプログラム

ボディビルディング、パワーリフティング、オリンピックリフティング向けの複数週プログラム
ランニング、サイクリング、水泳、ローイング向けの持久力トレーニングプラン
ワークアウトをGarminウォッチに直接同期

ウェアラブル連携

GarminとWHOOPデバイスを接続
睡眠、回復、トレーニングデータを自動同期
回復状況に基づいたトレーニング準備スコア

AIコーチング

リアルタイムでAIコーチとのチャットが可能パーソナライズされたガイダンス
トレーニング、栄養、回復データに基づいた状況に応じたアドバイス

免責事項：Input Performance AIはフィットネスコーチングツールであり、医学的なアドバイス、診断、治療を提供するものではありません。GarminやWHOOPなどの接続型ウェアラブルデバイスからのデータは、フィットネストラッキングのみを目的としており、医学情報として解釈したり、医学的な診断や治療の決定に使用したりしないでください。運動や栄養プログラムを開始する前、または医学的な決定を行う前に、必ず資格のある医療専門家にご相談ください。

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