INBALANCE

INBALANCE est l'application compagnon des participants au programme de nutrition personnalisé INBALANCE. Elle rassemble tout ce dont vous avez besoin pour suivre votre plan nutritionnel personnalisé, notamment votre plan de repas, votre journal alimentaire, le catalogue de produits, vos bilans hebdomadaires, le suivi de vos progrès et les conseils continus de votre consultant en nutrition.

Plan nutritionnel personnalisé
Votre plan nutritionnel hebdomadaire personnalisé est créé par un spécialiste INBALANCE en fonction de vos objectifs, de votre mode de vie et des recommandations de votre programme.

La méthode des étoiles
L'application est basée sur la méthode des étoiles INBALANCE, conçue pour simplifier le suivi nutritionnel quotidien sans avoir à calculer constamment les protéines, les glucides et les lipides.

Au lieu de suivre manuellement les macronutriments, les aliments sont affichés à l'aide d'un système intuitif d'étoiles qui facilite le suivi de votre plan nutritionnel dès le premier jour.

Chaque étoile représente une unité nutritionnelle :

• environ 25 g de glucides

• 25 g de protéines

• 10 g de lipides

Lorsque vous avez besoin d'un suivi plus précis, vous pouvez passer en mode « Nombres », où les mêmes aliments sont affichés avec leurs valeurs exactes de protéines, de glucides et de lipides. Ce mode est particulièrement utile pour optimiser vos performances sportives ou atteindre d'autres objectifs nécessitant un suivi nutritionnel plus précis.

Catalogue alimentaire
Parcourez un catalogue alimentaire complet, ajustez les portions et ajoutez des aliments à votre journal en quelques clics.

Chaque produit affiche sa valeur nutritionnelle selon l'affichage choisi : soit par étoiles, soit sous forme de valeurs exactes de protéines, glucides et lipides.

Journal alimentaire
Votre journal alimentaire conserve l'historique complet de vos repas. Consultez tout ce que vous avez enregistré au cours de la journée, revenez aux jours précédents et voyez ce qu'il vous reste à faire pour atteindre vos objectifs nutritionnels quotidiens.

Mon parcours
Suivez votre progression tout au long du programme en un seul endroit. Consultez votre historique et suivez votre évolution.

Bilans hebdomadaires
Effectuez les bilans réguliers recommandés par votre consultant. Notez les variations de votre poids et de votre bien-être, signalez les vacances, les maladies ou autres événements importants, laissez des commentaires et téléchargez des photos ou d'autres informations qui aideront votre consultant à évaluer votre progression et à ajuster votre plan nutritionnel personnalisé si nécessaire.

Accompagnement du consultant
Restez en contact avec votre consultant en nutrition grâce au chat intégré. Échangez des messages texte et vocaux, des photos, des documents et des vidéos, recevez des recommandations personnalisées et bénéficiez d'un soutien continu tout au long du programme.

Accès
L'application INBALANCE est exclusivement réservée aux participants actifs du programme INBALANCE.

L'inscription publique n'est pas possible.

À propos d'INBALANCE
INBALANCE est un programme de coaching nutritionnel personnalisé. Nos spécialistes élaborent et adaptent chaque plan nutritionnel en fonction de vos objectifs, de votre mode de vie et de vos besoins personnels.

L'application centralise votre plan nutritionnel personnalisé, votre journal alimentaire, le suivi de vos progrès, vos bilans hebdomadaires et vos échanges avec votre consultant.

Important
Cette application est conçue pour vous accompagner dans votre programme nutritionnel personnalisé et vous aider à suivre vos progrès. Elle n'est pas un dispositif médical et n'est pas destinée à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou un problème de santé. Elle ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour toute question médicale ou décision relative à un traitement.

Pour toute question concernant le programme INBALANCE, veuillez contacter :

info@inbalance-method.com