Ick Log

Ick Log es un diario personal para esas pequeñas cosas que normalmente justificarías.

Las relaciones se construyen en pequeños momentos. Aquello que te pareció mal. Ese patrón que te dijiste que no era un patrón. Ese sentimiento que no expresaste en voz alta. Ick Log te ofrece un espacio para escribirlos, etiquetar cómo te sentiste y releerlos más tarde para que puedas ver qué ha estado pasando realmente.

QUÉ PUEDES HACER

Escribe entradas personales. Anota un momento, una señal de alerta o un sentimiento, y etiquétalo con un estado de ánimo, una categoría y la intensidad para que sea fácil encontrarlo después.

Toma notas sobre las personas. Registra a las personas en tu vida con los apodos que elijas. Ick Log te pide apodos, no nombres reales.

Dilo en voz alta. Cuando no tengas ganas de escribir, habla con el asistente de voz. Te escucha y obtienes un resumen escrito que puedes guardar.

Identifica los temas recurrentes. Ick Log resalta los temas en tus entradas, para que sea más fácil ver las cosas a las que vuelves.

Exporta cuando quieras. Guarda tu diario como PDF cuando lo desees.

PRIVACIDAD GARANTIZADA

Tu diario es solo tuyo. Sin redes sociales, nada público y tus entradas no se comparten con otros usuarios. Bloquea la aplicación con Face ID o tu huella digital, y elimina tu cuenta y todo su contenido desde la aplicación cuando quieras.

LO QUE ICK LOG NO ES

Ick Log es un espacio para reflexionar, no un terapeuta ni un servicio de crisis. Si estás pasando por algo grave, contacta con alguien de confianza o con una línea de ayuda local. La aplicación puede mostrarte recursos de apoyo en tu región si crees que podrías necesitarlos.

Ick Log es para adultos (mayores de 18 años).