Hello Mindful Me

Você está freqüentemente distraído ou interrompido no trabalho? Afie seu foco no presente com o aplicativo Hello Mindful e realize o que você deseja fazer hoje, começando agora.


Olá Mindful ajuda você a ser mais consciente no trabalho com os seguintes métodos:


Concentre-se no Agora. Tenha a intenção de trabalhar em uma tarefa e iniciar o cronômetro.

Estabeleça metas para hoje e conheça suas prioridades.

Capture qualquer ideia de coisas erradas para que você possa se concentrar na tarefa que tem em mãos.

Faça pausas para ficar atento. Olá Mindful pode pedir-lhe para fazer pausas regularmente.

Colabore atentamente com seus colegas, tornando-se consciente quando cada pessoa é focada ou colaborativa, a fim de minimizar a interrupção, e ainda gerenciar solicitações urgentes em tempo hábil, postando na fila.

Mantenha-se informado sobre seus hábitos de trabalho. O Hello Mindful registra sua atividade para que você possa refletir honestamente sobre como você gasta seu tempo e faz ajustes.

Reconheça suas realizações e avalie seu engajamento em seu trabalho diário.


Ao contrário de outros aplicativos de produtividade que ajudam você a gerenciar seu tempo, o Hello Mindful ajuda você a gerenciar sua mente. Seja não só produtivo, mas também feliz no trabalho!


Olá Mindful oferece vários tipos de contas com base em suas necessidades:


* Grátis: Acesse as ferramentas básicas para mindfulness no trabalho e sincronize com o aplicativo da Web, se desejar.


* Pro: acesso à página atual, página de captura, lembretes de intervalos conscientes, classificação de engajamento e muito mais. Inscreva-se em US $ 2,99 / mês ou US $ 24,95 / ano.


* Equipe: Conecte-se com os colegas de equipe para informá-los se você estiver ocupado com o foco ou disponível para colaboração e gerenciando as solicitações na fila. Subscreva a $ 5.99 / mês ou $ 49.95 / ano


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